潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 曾聪“刚开始,耳朵和左眼发麻,后来面积越来越大……值得庆幸的是,今天遇到了能及时保命养生的最美医生,是真的人美心善性格好,医术医德也高……”9月2日,小赵姑娘在朋友圈发了一段文字。截图当天早上,小赵感觉面部发麻,很不舒服,心里有点发慌。
经常熬夜脸色憔悴,皮肤变得像焉掉的黄瓜?都是湿气太重惹的祸不知道你有没有出现这种情况,白天赖死赖活起不来,晚上翻来覆去睡不着。明明白天很疲惫,但是到了晚上十一二点,就是睡不着。睡不着做的第一件事,不是安稳自己的情绪,而是玩会手机。
你可知道熬夜还会导致面瘫?当你大半夜还不睡觉,在煲剧或是玩游戏的时候,你是否感觉自己的脸部也是僵硬呆滞的,如果长期这样,你就为面瘫埋下了伏笔。真的不是开玩笑,也并非危言耸听,熬夜真的会导致面瘫。从各新闻报道来看,近日的因熬夜而造成面瘫的新闻不在少数。
原因多种多样,有的是因为工作需要,不熬夜就完不成任务,有的是因为健康原因导致失眠睡不着,但更多的是因为补偿心理在作怪:在这项实验中,总计包括 24 名 30 岁至 55 岁的女性,在连续两个晚上,她们的睡眠时间被限制在 3 个小时。
【临床病例】李同学今年24岁,5月6日上午到医院就诊,自述这段时间因备考研究生复试常熬夜,加之前阵子天气太热,睡觉时将电风扇对着吹了一晚,没想到第二天早上醒来感觉眼睛活动不灵活,流眼泪水,左侧脸部发紧、发麻,还流口水。