情绪紧张是百病之源，每当一个人的生活受挫或其他急难事件发生时，这时最好的治疗方法就是静静的去休息。头脑仍在继续不断的运作，已是长年累月的积攒疲惫，使情绪不能安定，睡不着，梦又多，容易醒，很多人依赖服用安眠药来作助睡的救济。
黄贵生老师在自己的诊所前自拍黄贵生老师（古派巨灵针灸传承人）笔课黄贵生：学什么都需要沉下心，才能学好。东抓一把，西抓一把的学习，偶尔在临床上得到了疗效，就到处去吹。一个成功案例吹十年，这些人不在少数。尤其是那些自认为是天才的人。遇到些困难就怨天尤人。
