枸杞不仅是极为重要的一味中药材，也是日常饮食的调剂品，在我国有着悠久的历史。本文以中药材枸杞为专题，在梳理其称谓的基础上探究古代枸杞产地的变迁，并阐发其衍生的枸杞文化，文中所言历史时期仅指西周末年至清代。
然而，近年来关于枸杞与血液病之间关系的讨论，却引发了许多人的关注和担忧。枸杞被称为红色宝石，很多人用它泡水喝，但是大多数人不知道的是，枸杞蕴含丰富抗癌成分，研究表明，枸杞当中含有丰富的多糖、多种维生素、微量元素和抗氧化物质等。
冬天一到，寒风刺骨，空气干燥，大家都开始忙着穿上厚厚的衣服，捧着热水瓶，或者准备一些所谓的“养生食材”，比如枸杞。说到枸杞，很多人也许只是觉得它是个常见的小草药，或者是泡水喝的“养生神器”，但大家有想过，枸杞泡水喝，真的是对身体好吗？
对于枸杞，我想我比大多数人更有发言权，我是土生土长的中宁人，从记事起就和枸杞紧紧联系在一起。我家也种枸杞，主要是母亲打理，父亲在枸杞市场是个小贩子，从农户手中收散货，然后汇集多了再卖给大贩子，赚个差价;
荀起子、枸杞红实、甜菜子、枸杞果、“血狗子'等都是枸杞在各地的俗称，枸杞主要可分为中华枸杞和宁夏枸杞两大类，宁夏枸杞在中国的栽培面积最大，主要分布在我国西北地区，其他地区的常见品种为中华枸杞及其变种，宁夏中宁枸杞获得了农产品气候品质类国家气候标志。
为进一步满足人民群众日益增长的健康需求，2025年立春开始，我院将带您一同走进二十四节气养生药材，了解更多中医药知识。今天，我们介绍的是立春“补剂”:枸杞。《月令七十二候集解》说:“正月节，立，建始也。”
春天要养肝，因为春天是肝所主的季节。但一说养肝，大家普遍想到疏肝。因为肝郁的人特别多，特别是女性，容易郁闷憋屈生气，甚至因为生气影响内分泌，比如月经失调。这些人平时都要疏肝，到了春天是不是更需要养肝？如果这样理解中医的养肝，仅对了一半。中医的肝有个特点，即“体阴而用阳”。
来源:中国青年报天下黄河富宁夏。作为全国唯一全境属于黄河流域的省区，黄河流经宁夏397公里，润泽了一方水土，养育了700多万宁夏各族儿女。“贺兰山下果园成，塞北江南旧有名。”这是唐代诗人韦蟾在《送卢潘尚书之灵武》中对“塞北江南”的一句描写。
潮新闻客户端 孟祖平秋来枸杞红，深秋时节，野外枸杞树上，一粒粒红艳果实簇拥枝头，雨过天晴，走进细看，橄榄形红果带着雨水，晶莹剔透，十分喜人。枸杞，春夏花开，紫色花瓣，娇小迷人，不久，枝头结出许多小巧玲珑的青色果实，如羞涩少女一般；秋季来临，成熟果实红艳诱人。
