日常生活中，总有些关于健康和养生的“小疑惑”，各种说法和偏方满天飞，究竟该信哪个?腰腿痛是目前骨科临床最常见的患者就医因素之一，引起腰腿痛的原因很多，常见病因有腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄、腰椎不稳、滑脱、退变侧弯、脊柱关节紊乱、骶髂关节紊乱、骨质疏松、腰肌劳损、椎管肿瘤等，其中腰椎间盘突出症最为多见。
引言脊柱由32块椎骨构成。因颈椎1~2间和骶椎、尾椎间无椎间盘组织，故椎间盘仅有23个。椎间盘位于两个椎体之间，即上一个椎体的下面和下一椎体的上面之间，故亦称为椎间关节。椎间盘通过薄层的透明软骨终板与椎体相连。椎间盘是由软骨终板、纤维坏和髓核三部分构成。
椎间盘大家都不陌生，就连普通的老百姓出现腰痛了，都会问医生，我是不是腰椎间盘突出了?s=superdicial fibers and their lateral extensions to the bases of the pedicles， i=intermediate fibers， d=deep fibers and their thin alar extensions toward the uncinate process ， t=tubercles that receive the superficial fibers。
