对于阿胶糕的效果我想讲一下我自己的心得，接触阿胶糕很早的事了，也吃过2盒，这两盒吃的时候也没有坚持也看不出什么效果，所以也就没有坚持吃，自己准备做之前又吃了一个月，去年的12月份吃的时候一个月吃完也看不到什么大的效果，过年后4月份的时候就决定开始自己做，也非常感谢对我信任的朋友对我的关照，很多都坚持在吃最多的一个已经在吃6个月了非常感谢，而我自己呢也是一直在吃，前两个月月经就好些了，但不太明显，毕竟10几年的月经都不太好，但是这个月的月经来的颜色非常好，就是量还不是很多，但是比之前好很多，所以我觉得还是要坚持吃阿胶的，这绝对不是广告，真的是我自己的亲身体验。
白居易在《长恨歌》中称杨贵妃“天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”。 世人由此知道了杨贵妃的皮肤细腻，滑如凝脂。但为什么这样细嫩滑腻却没有说出。
阿胶是女性首选保健品，它最为人们熟知的功效就是补血，其实这只是阿胶的功效之一，阿胶还可以美容养颜、延缓衰老、补钙安胎，那么，如果挑选阿胶、阿胶该怎么吃？看看下面文章的介绍。中药阿胶，是传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功能。
阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。驴皮。辅料为黄酒、冰糖、豆油。本品呈长方形块、方形块或丁状。阿胶始于秦汉,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料,放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶)。
阿胶是什么？阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材，道地阿胶必汲取东阿之水，得传承人之奇秘技艺炼制而成。
阿胶是个好东西，很滋补，很多注重养生的人都有食用阿胶来进补的习惯。阿胶虽好，却不是人人都适合食用的，有一些人食用阿胶的话，反而加重身体的负担，会让很多病症更加严重。那都哪些人不适合吃阿胶呢?吃阿胶又有什么禁忌?
大众网东营2月2日讯还记得电视剧《甄嬛传》中最为抢镜的“道具”阿胶吗：沈眉庄被推下水，敬妃送来“东阿阿胶桂圆羹”给眉庄压惊进补，皇上赏赐甄嬛，屡现阿胶。据了解，阿胶本身是一种药膳，始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品，在古代宫廷中调养身体等真的是常用到。
阿胶糕的营养价值是非常高的，它的价格也比较贵，但还是有很多人喜欢吃，因为它是难得的滋补品。即使阿胶糕的好处再怎么多，也不能完全忽视了吃阿胶糕的禁忌。想知道阿胶的功效与作用以及阿胶的食用方法吗?那就一起来看看吧。
不说不知道，女人的补血圣品阿胶，男人和中老年人也能吃。而且，讲究阿胶的食用搭配，阿胶并不“热气”，南方人也不必怕上火不敢吃。阿胶最适合女人，也适合男人、中老年人阿胶能补血，是女人最好的补血良方，这是人尽皆知的事，其实，男人也能吃!“阿胶有养阴、养阳、养胃、养精的作用。
