很现实的一句话，30岁之前的美靠年轻支撑，30岁之后的美就要靠面相支撑。深以为然，很多人年轻的时候，美骨清秀，眼神灵动，但随着年纪的增长，经历了生活的捶打，逐渐凹陷。但是也有一些人，随着年龄的增长，却总觉得越发好看，更有韵味，这就是所谓的面相。
很多人都听过“面由心生”，这就是在告诉我们，我们的相貌和日常行为，心态有很大的关联。1、好好睡觉，睡觉是养生的第一大补，睡好觉，胜似吃补药。睡能还精，能养气，能健脾益胃，坚骨强筋。睡眠，是一切健康和精力的源泉。睡眠不好，体现到脸上，就是肤色暗黄，皮肤粗糙，黑眼圈严重。
人越来越好看的方法：养福气，养心态，养面相。1、不操心别人的家事，不过问别人的事，专注自已。当你能做到无事一身轻了，眉眼也会舒展开来。2、专注自己的生活，把关注别人的时间和精力转移到自己身上，专注自己的每一天是否开心，是否吃好，睡好，是否容光焕发，是否能量满满，是否快乐生活？
