香港男人不显老还勇猛，原来常喝这个汤，益肾强筋骨还补气血，今天就把香港的“男人汤”一一分享给大家!说到底，保养可以说是让人变“土豪”的法宝，买个名贵包包，换个新车，似乎都没有喝汤更能让人一夜之间变有钱，毕竟在这之前，谁能想象一碗普通的汤居然能价值上千?
最近这半年，我会在每天早上起床之后，练十几分钟的八段锦。很明显感受是：白天的精神好多了，一整天都元气满满；困扰我很久的鼻炎，今年也没有再犯。对于平时没有运动习惯，或者本来就体弱的人来说，这种“渐进式”运动，是更合理的方式。
“宁练筋长三分，不练肉厚一寸”，筋骨健康对我们的日常活动有着非常大的影响。虽然平时大家总会听到“拉筋”的说法，但是您知道：到底什么是“筋”吗？说个简单的例子，生活中不少人经常喜欢啃美味鲜香的牛蹄筋、牛棒骨，在骨节连接处，吃到的发白、硬韧、很有嚼劲的肉质部分，那就是筋。
