正常的月经是一个健康女性的重要标志，也是一个女性生育能力健康的重要标志。但是随着社会环境的变化与压力越来越大，如今的女性工作压力大，事物繁忙，受到月经不调困扰的女性也越来越多。月经不调表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。
都说月经是女性健康的晴雨表，不少人直接把这句话等同于月经来得越多越好，是身体在排毒的信号。殊不知，例假稀稀拉拉来，一来10多天，不走，然后隔个6、7天又来了，滴滴答答不尽或者量更多，这些异常也很伤身体。
多数的女性都曾经或者正在忍受着痛经的折磨，每个月的那几天简直是女人的受难日，痛经怎么办?总不能一直就那么忍着吧?小编教您居家的一些小秘方助您轻松摆脱疼痛!家庭治疗措施●热敷在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。
摘要：女生每个月来“大姨妈”的那几天睡觉要特别注意，一不小心就会弄脏床单，床单上的血渍要及时清洗干净，不然越久的血渍越难去除。相信大家都知道血渍是很难清洗干净的，普通的清洗方法根本清洗不干净。今天就教大家一个清洗血渍的小妙招，再顽固的血渍都能轻松去除，一起来跟我学习一下。
姑娘们如何在3天内赶走大姨妈？编辑：右手上篮的左撇子 发布时间：2015-12-28 18:47 星期一 女友在经期时的暴躁你一定领教过，你甚至还得经历长达7天的圣贤模式。还有什么比缩短这种噩梦更值得你关注的…..当然，姑娘们也不想遭罪，赶走大姨妈（至少缓解痛苦）刻不容缓。
