张至顺道长可能不是最近30年道学水平最高、修行水平最高的人,但却是影响最大造福普通人最多的修道者。道家功夫很多,唯有金刚功几乎家喻户晓,这是张道长的功劳。古来隐士、道家高人很多,但唯有真正造福凡人才是大修行者,才能够为普通人所记诵。
导引术,这是一个在中华武术、道家养生等领域中被广泛探讨和实践的话题。它是一种通过调整身体、呼吸和心意,带动体内的真气运行大小周天的方法。导引术,它的练功要旨或者说是基本方法,概括起来:即为调身,调息,调心。
新冠疫情当前,为充分发挥健身气功在祛病强身方面的独特价值,促进全区人民群众身心健康,丰台区体育局联合区总工会、区直机关工委、区卫健委、区融媒体中心,号召大家从我做起当好守护自身健康的第一责任人,大力推广健身气功八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经以及防新冠健身操。
突兀让莫庭兰沉思了好一会儿,沉思该不该帮韩熙雯。沉思的结果是帮韩熙雯,韩熙雯教过他两年,他帮韩熙雯就当是报师恩了。“可以。”莫庭兰看得见韩熙雯的资质,平平资质,“我只能给你一些修仙界通行的普通功法、法术。