兰考秦兴中医院梁爱红医师昨天下午55岁的赵先生以右肩外侧前侧痛一个月就诊。自述从事建筑，前一段时间去床垫厂上班右肩就痛了，其肩上举（外展）后背无障碍。治疗：冈下肌（天宗），冈上肌（肩井），手三里针刺。术毕其三角肌处的痛疼消失。
一般在康复医学中是这样考虑肩关节疾患的，对于肩关节而言，在我们全身关节中，肩关节是一个比较复杂的关节之一，活动范围大，完成这些活动一定是以肩关节稳定为基础条件的，这类似于让您站在悬崖边上，若是没有什么绳索固定，让您站在那伸手去拿悬崖边上的一件很珍贵的东西，可能不敢伸手;
全文共1061字，阅读大约需要5分钟各位亲爱的小伙伴好，今天给大家带来一套肩痛的自我康复，希望能够帮助到肩痛的朋友们。PS：以下内容包含专业知识，希望能够帮助到大家。如果对专业知识不感兴趣的同学，可以直接跳转到视频部分，照着视频的内容做即可。通过这节课，你将获得：1.
