阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！“拉不出来，心好累。”这句话恐怕是许多便秘患者的内心独白。别笑，便秘可不只是“拉屎难”，而是实打实的健康警钟。肠道不通，毒素堆积，身体就像垃圾场，臭气熏天，问题多多。
粑粑不仅是食物的“终点站”，它也是身体健康的“反射镜”。每个人的粑粑状态都不尽相同，而这些形状、颜色、气味背后的原因，其实都是身体给你的健康信号。了解这些“线索”能帮助你更好地呵护肠胃健康。今天，小萱将为大家揭示不同状态的大便究竟在向你传达什么信息。不同形状的大便代表什么？
吃喝拉撒，拉排在吃喝之后，足以见识它的重要，对于人体而言，及时排除肠道里堆积的粪便，更有助于身体的健康，粪便中含有大量的有害菌、毒素、致癌物，想想看，如果大便无法及时排出，在身体里堆积久了，结果可想而知。
排便结束后，不少人都有回头看一眼的习惯，可能有些人会觉得这个行为有点恶心或多此一举。但其实，拉完便便回头看一眼，是一个非常好的习惯。通过观察便便，就可以帮助我们了解自身的健康状况，如果发现自己的便便不同以往，那么就需要提高警惕了。
