关于控制血糖的重要性和办法,大家的误解还真不少,今天就一起破解这些误区吧!血糖,牵一发而动全身1、血糖升高,除了导致糖尿病,还会造成全身无力,总是想要休息。血管的负担也会增大,造成血管堵塞。严重时还会影响到肾脏,出现肾衰竭,损害非常大。2、血糖还会影响记忆。
人们食用的所有水果基本都含有糖分,而糖尿病患者是需要控制糖分摄入的。山东省中医院老年医学中心医生徐玉坤表示,两者看似很矛盾,但由于不同水果中的糖分含量不同,如苹果、梨、桃子等含糖量相对较低,则此类水果可以被糖尿病患者少量食用。
“您的奶茶,全糖,已送达…”如今的年轻人,一杯全糖奶茶似乎可以让疲惫的身心立刻放松下来。“靠糖续命”的生活不仅仅只是一杯奶茶,还有夏天的“快乐肥宅水”…这些“甜蜜陷阱”正悄然地在升高着我们的血糖。不知从何时开始,糖尿病不再被叫做富贵病,它开始变成一种世界流行病。
糖尿病患者可以吃什么水果?今天和大家一起聊一聊糖尿病患者能不能吃水果。很多人都有这样的疑问,得了糖尿病以后视糖为洪水猛兽,看到水果也是避而远之的。糖友到底能不能吃水果?其实糖尿病患者没有绝对不可以进食的水果,只是在选择上需要注意一些事项。·第一,要选择适当的时机。
近日,国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南(2023年版)》。该指南充分发挥现代营养学和传统食养的中西医优势,将食药物质融入合理膳食中,辅助预防和改善糖尿病。糖尿病和我们日常饮食的关系到底是怎样的?面对日益大众化的糖尿病,我们日常生活中要如何饮食才能保证身体健康呢?