欢迎关注@京妈说，点击加入下方圈子，学习更多实用孕产知识。（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）文丨京妈说，原创内容。“好睡眠”对于不少孕妈来说，是一件奢侈的事情，在孕期想睡个好觉真的是太难了。
怀孕后，孕妈会发生很多变化，不仅是口味和饮食习惯会改变，身体状态会改变，睡眠也会变化。在怀孕早期，也就是刚怀孕的前几个月，孕妈大多是“睡不够”的状态，轻微的就是感觉总犯困，总想睡觉，严重的就是昏昏沉沉的睡，倒头就能睡。
#早孕有哪些反应#怀孕早期由于雌孕激素水平升高以后，身体短时间内不能适应，容易在怀孕40天左右出现头晕乏力嗜睡恶心呕吐不愿意吃饭等早孕反应，还可以有乳房胀痛或者是尿频等症状。每个人的体质不同，早孕反应有轻有重，如果一直没有早孕反应，不放心的话可以检查胚胎发育，胚胎发育正常就可以。
本文由护芽妈妈原创，欢迎个人转发和分享常言道“春困秋乏夏打盹”，但对于孕妇来说，是“一年四季，天天犯困”。自从怀孕后，很多孕妇都发现自己越来越爱睡觉了，每天都是困意连连。早上起床后一小时就开始犯困、饭后犯困、看电视犯困，即使每天睡很久却感觉永远都睡不够。
不少孕妇妊娠早期都有嗜睡症状，这可能与黄体酮激素有关。一般情况下，孕妇如有睡眠问题，应该到医院的睡眠专科去就诊，鉴别睡眠问题是由其他未发现的身体疾病引起的，还是妊娠期本身所致的问题，然后再采取不同的处理措施。
怀孕后有很多身体的变化，比如大部分孕妈会孕吐，其实还有很多变化，今天我们来一起了解一下。女性怀孕初期3-7天的时候下体流血的症状是比较明显的，因为受精卵植入血液丰富的子宫内膜，从而导致子宫内膜毛细血管破裂，就会引起下体出血的情况，但是一般出血量会比较少，一般分泌物为褐色或是粉红色。
