很多网友后台私信,说自己经常出现胸闷气短,入睡困难,凌晨3-5点经常被胸痛憋醒,胸闷气短大家一定要重视起来,造成胸闷气短,入睡困难的原因有功能性的也有病理性因素,中医在胸闷气短,入睡困难方面有更深入的研究。
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 张姝 梁方舟初夏时节,天气渐渐热起来,一些市民出现睡眠不佳、胸闷气短等不适,如何进行养生调理呢?日前,武汉市中医医院治未病健康管理中心主任医师黄金元表示,市民夏季要注意养心,可从经络养生、运动养生、饮食养生、起居养生等几个方面来进行。