很多人都知道酸枣仁有宁心安神的作用，但在用的时候到底是用生的还是炒的酸枣仁呢？生和炒的疗效一样吗？还有的人说生酸枣仁治疗失眠效果更佳，炒过的酸枣仁，很多有效成分已经挥发了，药性会大打折扣！事实如此吗？酸枣仁炒或不炒有什么区别？
大家好，我是鸿玉中医，今天我们分享《神农本草经》里面的第7味药，叫做酸枣仁。从本经的经义，可以看到，酸枣仁还有一个功效就是治疗痹症，这一点我们现在临床上用得很少，从经义上看，这个痹症是由脾虚脾缓导致湿邪过剩流注关节导致的，在临床上，一种是湿热痹症，一种是寒湿痹症，如果湿热痹症可以选用生枣仁，如果是寒湿痹症可以选用炒熟枣仁。
我笑问:“你这是咋知道酸枣仁可以治失眠的?这个东西看怎么用了，可以治失眠也可以治嗜睡”我有些无奈:“这个酸枣仁的确是好药，但用来治疗失眠必须得辩证，不是所有失眠酸枣仁都可以治的，而且炒过的和生的得用对了才有效，切不可道听途说一知半解，抖音上那些都不够专业并且夸大其词了”
唐末，有个大夫叫李好，医术高明，尤其擅长治疗失眠或者嗜睡之症，每天来找他看病的人络绎不绝。但是，过了几天，崔牛皮医馆外聚集了很多人，其中一人冲其怒吼:“你这个庸医，大骗子，我以前还能勉强睡着，吃了你的药更加睡不着了!
吴文博 河北省石家庄市中医酸枣仁1.中医药认识酸枣仁作为治疗失眠的首选药。2020年版《中华人民共和国药典》中酸枣仁为鼠李科植物酸枣Ziziphus jujuba Mill. var.spinosa（Bunge）Hu ex H. F. Chou的干燥成熟种子。
来源：【中国医药报】□ 本报记者 殷芝11月9日，国家药监局发布《关于1批次药品不符合规定的通告》（以下简称《通告》）。《通告》显示，标示为神威药业集团有限公司（以下简称神威药业）生产的1批次炒酸枣仁配方颗粒不符合规定。
随着人们对健康和睡眠质量的关注不断增加，酸枣仁这种传统的中药食材也逐渐被更多人所熟知。它有着悠久的历史和丰富的文化内涵，被誉为“天然安眠药”、“东方睡果”。作为一种在中医理论中备受推崇的食材，具有养肝、宁心、安神、敛汗等功效。
酸枣仁是水果酸枣中的成熟种子，它是一种中药材，也是一种保健食材，人们可以用它泡水喝，也能用来煮粥，可能为身体补充丰富营养并能镇静安神提高中枢神经功能，不过酸枣仁在食用时也有诸多禁忌，食用以前最好多做了解。
提到酸枣仁，大家再熟悉不过了，生活中我们经常能够吃到，不仅味道好而且还有很好的保健功效。《金匮要略》中曾记载，酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津之功效，常用于虚烦不眠、惊悸多梦、易于健忘、睡卧不宁。
之前一个同事的父亲失眠，连续一个多月睡不着心慌，去了很多医院吃了一堆药都没有效果，最后有一个医生让他回去炒酸枣仁研末睡前冲服，喝了几次效果显著，后来他的亲朋好友听说了买回去喝，却说没什么效果，酸枣仁治疗什么类型的失眠呢?
前一段有个失眠的患者来复诊，跟我说不太想吃药了，我还以为是开的药没效果?下班后看了之前的病例，发现他是属于气血不足，心阴虚的情况，无法滋养心神，心神失养，导致晚上翻来覆去睡不着，睡着了做梦也多，爱出汗。
1、六味地黄丸：功效：六味地黄丸由六味药组成，熟地、山萸肉、山药三味补药和茯苓、丹皮、泽泻三味泻药。熟地补肾，滋阴补肾，填精益髓，有大补肾阴的功效；山萸肉补肝，补肝养肾而涩精；山药补脾，健脾固肾而固精。上述三味药相配伍可滋肾、养肝、益脾，肝、脾、肾三阴并补，故为“三补”。
