随着冬季的来临，寒风刺骨，气温骤降。我们能切实感受到寒冷天气给身体带来的诸多影响，比如手脚变得冰凉、皮肤干燥等。但还有一个常常被忽视的问题，那就是肠道状况。在这寒冷的季节里，肠道很容易出现 “小状况”，而一旦肠道状态不佳，肥胖可能就会悄悄靠近。
【来源：聊城新闻网】随着悠长假期的悄然落幕，不少人在镜子前意外发现了几斤“幸福肥”的悄然到访。美食的盛宴、作息的颠倒、运动的缺席，这三者如同三位无形的织匠，共同编织了一个体重上升的魔咒。面对这份不期而遇的“礼物”，许多人开始寻求快速而有效的恢复身材之道。
随着冬季的悄然而至，我们的饮食习惯也在不知不觉中发生着变化。热汤、火锅、烤红薯等温暖人心的食物，逐渐占据了我们的餐桌。然而，这些美味佳肴在带给我们温暖的同时，也在潜移默化中影响着我们的肠道健康。在这个寒冷的季节里，如何保持肠道的活力与健康，成为了我们不得不思考的问题。
如果一定要论一个近两年最火消费赛道，益生菌算一个。Markets And Markets的报告显示，2021 年全球益生菌市场价值估计为 611 亿美元，预计到 2026 年将达到 911 亿美元，益生菌市场正在全球范围内高速增长，而亚太地区表现更是活跃，消费需求狂热。
电影《热辣滚烫》上映以来，“贾玲减重100斤”引发广泛热议，带火了拳击运动、健身塑形、减肥控糖。天猫健康数据显示，与“减肥”相关的产品关键词搜索量较春节前上涨近三倍，左旋肉碱、益生菌、膳食纤维等产品销量靠前。“每逢佳节胖三斤”加上电影的连锁反应，点燃了一股健身、减肥热潮。
采用站立体型管理，既适合所有人，又无噪音。大家好！有些朋友问我，四肢纤细但有小肚腩，该如何解决。小肚腩的成因多种多样，包括久坐不动、姿势不当和不良饮食习惯等。今天我为大家推荐一组针对小肚腩的强化锻炼，帮助大家紧致腰腹，练出马甲线。让我们开始吧！·第一个动作：原地抬腿30秒。
每经记者：林姿辰 每经编辑：张海妮电影《热辣滚烫》上映以来，“贾玲减重100斤”引发热议，减肥话题热度居高不下。2月22日，《每日经济新闻》记者从阿里健康方面获悉，天猫健康数据显示，与“减肥”相关的产品关键词搜索量较春节前上涨近3倍，左旋肉碱、益生菌、膳食纤维等产品销量靠前。
“价格刺客”轮到现制酸奶。2月22日，话题“45元一杯的酸奶你会买吗”登上微博热搜榜，在该话题的投票中，有1.8万人选择“不会买，太贵”，有超过6000人选择“啥酸奶啊贵成这样”，有明眼人指出这个品牌就是Blueglass。
编者按：肥胖已经成为现代人的主要健康问题之一。近年来的研究表明，肥胖与肠道菌群紧密相关。那么是否存在可以帮助我们减肥的益生菌呢？今天，我们共同关注肥胖与益生菌。希望本文能够为相关的产业人士和诸位读者带来一些启发和帮助。
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