现在越来越注重健康~但是有时候呢又想吃油炸的美食，这时，空气炸锅是一个很好的烹饪方式了~ 今天就用宜盾普多功能空气炸锅来做一个老少咸宜的烤鸡翅吧~ 这个方子呢~材料不多，但是腌制的够久，它就非常好吃哦~ 准备的材料有:鸡翅、耗油、酱油、盐、还有几片姜片 先把鸡翅洗净后，把它正反都切两刀，这样后续可以很好腌制的入味哦 加入一勺耗油、半勺盐、3勺酱油、以及几片姜片一起抓匀腌制2小时以上 选择空气炸锅的鸡翅功能，先预热 我们用炸篮铺上一层油纸把腌制好的鸡翅平铺上去~就可以啦 然后我们选择它空气炸鸡翅功能，稍后等待26分钟~ 这个空气炸锅很有趣的是，它的盖子是玻璃的，可以全程看的到食物加热的过程，很治愈 注意看火候~我是后面翻面接着又烤了10分钟，这样上色比较好看 好啦，出锅!
适合冬天吃的无油脆皮炸鸡，简单3步，外酥里嫩，香到舔手指!自己在家做无油脆皮炸鸡很简单，尤其适合手残党，鸡肉腌一腌就可以做，我今天用了半只鸡来说，也可以直接用鸡翅或者鸡腿，做出来的鸡肉外酥里嫩，口感不比油炸的差，喜欢的跟着试做哦!
冬天鸡肉这样做，孩子每周都想吃，不炖不油炸，鲜嫩入味，嘎嘎香。俗话说:“冬天进补，开春打虎”，意思就是说，在寒冷的季节用食物滋补身体，不仅驱寒暖身，还能使“精气”储存于体内，给身体打好强健的底子，到来年春天就不容易得病。
