现在脱发已经是困扰不少人的问题了，除了日渐上移的发际线、平常洗头、梳头都是大把大把掉，时刻都在提醒着我们头发在不断地减少，我们向秃顶的步伐又更进一步，其实，我们要注意，头发虽然有正常的新旧交替的规律，但是那也是在合理的范围内，如果你每天掉的头超过200根你就要提高警惕了，导致脱发的原因有很多，只有找准了原因才好对症下药。
掉头发，是很多人不愿意面对的事情，但即使不愿意面对，掉头发依然会出现。正常情况下，身体营养充足，是不会出现掉头发的，但是，当面临掉头发，需要注意了，这样的情况，或暗示缺乏一些营养素，例如缺乏蛋白质，在蛋白质中有非常重要的赖氨酸，这样的物质，对于头发生长起到很关键作用，一旦缺乏蛋白质，导致赖氨酸摄入不足，将会影响到头发生长，导致脱发加重。
脱发给女性生活带来了很大的困扰，所以我们建议大家平时一定要注意爱护我们的头发，不要经常烫染头发，这些美发方式对于头发的伤害非常大，发质也会受到很大的伤害。本文指导专家:武汉大学中南医院皮肤科副主任 副主任医师 副教授 硕士生导师 谢君。
相信不会有其他地方的毛发能像头发这样获得关注，年轻时喜欢烫发、染发，不断折腾头发换发型，可是到了三十岁往后，头发渐渐稀疏，再也不敢随便烫染，连洗头都温柔对待，当然，还是有一部分人热衷烫染头发，不过不是为了让头发好看，而是为了让发量看起来更多。
