以下是一些常见的宫缩类型及其可能的原因:1. 布拉克顿希克斯宫缩:这些是所谓的“假性宫缩”也称为生理性宫缩，通常在孕期中后期出现，作为子宫为真正分娩做准备的一种方式。它们通常是不规则的，强度和频率也不固定，一般在夜间发生，无痛感，不会导致宫颈的变化。
三点多突然肚子疼醒了，以为和往常一样是假性宫缩，虽然更疼了，可是没有破水没有见红，除了总是疼以外没有其他症状。我自己爬起来去了几次洗手间，最后实在疼了就坐在餐桌边拿着手机计时，五分多钟疼一次，一次一分多钟，不过看书上写的，我一直以为只有破水或见红才是真的要生了，就没当回事。
（策划 赵翠环 摄像/剪辑 燕方峣）一提到生宝宝，一提到宫缩，很多妈妈的第一反应就是“疼”。但是你知道吗，准妈妈在宫缩发动时保持一个好的心情也会降低身体的疼痛感，这是怎么回事呢？本期我们邀请从业十五年的生育教育老师、三好妈咪发起人贾志欣为我们解答。
