上面图片是卫健委推荐的中成药，适合感染后各个时期，但是对于具体体质的建议没有涉及，这里面一个是普通民众中医科普的不足，另一个也涉及到具体辩证是个复杂活，很多人并不愿意太深入了解，这会导致很大一部分人凭感觉用药，药不对症是常态。
早上起床没精神，怕风又怕冷，不开空调呢就出汗，一开空调呢就发冷，这些呢都是身体亏虚的表现，大家好，我是王医生，今天呢我们继续做舌诊分享，至于这个网友，总是感觉昏昏欲睡。怕风、怕冷。在外面呆一会儿就会出汗。下面呢，我们根据他的舌相来分析他的情况。
大家好，我是王医生啊，你有没有这个胃寒呐，怕冷啊，手脚暖不热呀，甚至有的时候吃一点凉的就开始拉肚子，平时啊，这个消化也不好，有的时候胃脘的地方呢，还隐隐的痛，特别是一遇冷的天气，阴雨的天气，甚至碰到一点凉的，这个病情就加重。
如果你到了夏季也会怕冷、手脚冰凉，吃点凉的就不舒服或者是夜尿频多、生殖功能下降，这就是阳虚了，夏天正是调补阳气的好机会，今天给大家分析一个温阳散寒的常用药，桂附理中丸，帮助我们补阳气，散寒气，打通一身经脉，让寒气无处可藏。
有这么一部分人，腿脚常年都是凉的，吃点生冷的食物就胃疼，还总感觉小肚子里有凉气，非常怕冷，但是呢同时还伴有上火的症状，脸上动不动就长痘痘，经常性的口干、口苦，嗓子红肿干痛，还容易流鼻血，吃了补药就上火，吃了泻火的药就拉肚子，去医院检查也没有什么问题，但是日常生活又受到困扰，这究竟是怎么一回事呢?
经过详细的问诊以后发现啊，这个病人爱上火只是一方面，他虽然是爱上火，天天口干舌燥的，还喜欢口腔溃疡、睡不着觉，但是腿脚却经常是凉的，腰腿、甚至是整个下半身，都经常是怕冷、乏力，有时候还疼痛，小便频繁、夜尿多，晚上还总是要起夜，另外啊，功能上面，还出现力不从心的情况。
资料来源：[1]袁霞,刘红,庞彬.辨证治疗胃寒肠热证12例[J].新疆中医药,2002,(05):79-80.[2]許智甯,许丽云,高林,等.“上寒下热”证治初探[J].湖南中医杂志,2021,37(12):92-93.DOI:10.16808/j.cnki.
中医上会讲"寒极反倒会生热"。中医上会讲寒到一定程度的时候会生热，我们叫寒极生热。当身体寒气太重，很多脏腑都会运行变缓。·首先最显著的就是消化问题，也就是脾胃功能导致食欲差，而且总是很久才消化，但是久了还会出现食量变大的问题。
如果你身体寒湿太重，伤害到脾胃的阳气了，导致脾胃消化吸收功能降低，那这个时候，你再去吃那些补药，药效也根本吸收不了，然后这些补药就会在你身体里越积越多，时间一长，就会郁积化热，那这时你就开始上火了，这就好像是种菜施肥一样，如果用的肥料太多了，那肥料一直堆着，时间长了，就会开始发热。
阳气就是人体自带的太阳，阳虚的情况下人体内环境会变得寒冷，这时就会出现明显的怕冷，手脚发凉，晚上睡觉躺在被窝里好像从里往外冒寒气的情况，那阳虚常见的就是脾肾阳虚，除了刚才提到的症状外，还伴随着小腹凉，腰膝冷痛，膝盖凉，不敢喝凉水，大便稀溏，总拉肚子等情况，舌头伸出来，胖大滑湿，舌中舌根凹陷或者有裂纹，这种情况下可以参考个桂附理中丸调理。
生活中我们有些朋友，只要一吃补药，就会上火，主要原因就是我们体内的寒湿太重了。寒湿太重，就会导致脾胃阳气受损，脾胃的吸收能力变差，你去吃什么补药，压根就吸收不了，补药在身体里就堆积起来，就会生热上火了。
