潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 戚燕青2月24日就是元宵节了，想必大伙都会吃一碗软糯香甜的汤圆。汤圆虽好，但吃多了不易消化，在美好的节日里，如何科学健康地过嘴瘾？潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区湖滨街道社区卫生服务中心李霞主治中医师特意给大家带来这些建议。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 钱佳悦元宵节将至，这是家人团聚的时刻，按民间习俗，家家户户都会吃汤圆，寓意团团圆圆、幸福美满。汤圆虽好，但不能多吃，汤圆主要由糯米粉制成，黏腻不易消化，食用过度可能会引起腹胀、消化不良等情况。
到了元宵节是一定要吃汤圆的，但很多人都在琢磨汤圆的口味，比如各种水果汤圆、彩色汤圆等等。其实再好吃的汤圆，口感也是非常类似的。所以有不少人，觉得汤圆有点甜腻，吃多了还真有点吃不下哦！其实除了水煮汤圆，我们完全可以用汤圆来制作更加有特色的美食。
元宵节吃元宵、吃汤圆，除了寓意喜庆，合家团团圆圆，还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效。不论是吃元宵还是吃汤圆，对身体都有益处，但毕竟属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，不宜过量食用，以下几点食用注意事项需要关注。
今天是正月十五元宵节，到处都是灯火辉煌，家家户户团圆热闹。这个流传了千百年的节日，不光是赏灯猜谜的乐趣，中医养生的大智慧也藏在其中。冬春交替，阳气刚刚起步，如何将传统习俗和健康生活结合起来呢？2月12日，湖南中医药大学第一附属医院肿瘤医学中心主任医师张红进行了详细介绍。
汤圆是传统美食之一，其口感软糯，味道甜蜜，是许多人喜爱的小吃。在春节期间，部分地区可能会有吃汤圆的习惯，但建议千万不要吃过多汤圆，否则可能会产生不良的影响哦！下面我们具体了解一下吃过多汤圆可能会有哪些影响及其解决方法，有需要的朋友可以收藏哦！吃过多汤圆可能会有哪些影响呢？
