苏华仁道长，道号苏德仙，出生在举世闻名的《周易》发源地和中华智圣鬼谷子的故乡:中国古都安阳，是我国著名的道教大师，其道家内丹养生功达到了化境，为攻克联合国认定的17种疑难杂症进行了深入研究和探索，取得大量科研成果，康复患者无数，在海内外都具有重要影响。
特记:人是大自然之子，生活方式合乎大自然之道身心才能健康长寿，要效法中华民族神圣祖先伏羲、黄帝、老子等古之道家大祖师，立足现实，勤于学习，善于认识宇宙天地人大自然奥秘，确立“依乎天理，道法自然，提挚天地，把握阴阳”之宏图大略，进而刻苦钻研，一如既往，终于掌握自然而又能因乎自然而制之，从而掌握生命科学，实现了祛病回春、养生长寿、开发大智，事业成功，天人合一。
在他们看来，夜跑对身体是有害的，根据是《黄帝内经》、《生气通天论》这些经典著作。在这些著作中提到人的阳气和自然的阳气是息息相关，这些著作中描述是这样的:故阳气者，一日而主外，平旦人气生，被中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。
在忙碌的生活工作中，很多人都开始注重健康养生了。运动锻炼更是大家非常热衷的。人们常常只能选择利用晚上的时间了。今天我就来讲一讲晚上运动锻炼对身体到底好不好？首先中医养生非常讲究阴阳平衡。养生的最高境界，顺应自然，天人合一，春生夏长秋收冬藏，永不变的自然规律，顺天者昌，逆天者亡。
我是小杨教练，是一名运动员也是一名健身教练，专注于减肥瘦身。有人问我：“小杨教练，晚上到底适不适合锻炼？”之所以很多人会问这个问题，是因为在网上和朋友圈看到了各种晚上不宜锻炼的说法。比如有人说，晚上运动很容易使大脑处于兴奋状态，从而错过最佳睡眠时间，很容易导致失眠。
“中国人养生的关键是养心，而国学可以养心。学国学的作用无外乎学做人，做人就要真善美，而真善美全在六经。”张其成如是说。国学养生要“形与神俱”“国学就是中国传统文化，中华文化结构用六个字来概括，一源三流四支，一源指的是《易经》，三流指的是儒释道，四支指的是儒释道医。
吴云青的肉身被放到一个玻璃棺内。（图片来源：资料图）近日，有媒体称，在河南安阳县善应镇万佛沟的灵泉寺内，有位老人吴云青活了160岁，虽已经去世8年，但尸体仍然没有腐烂。事实真是这样吗？18日，记者赶赴安阳进行调查。
