#咖啡喝多了有什么害处?#咖啡，作为现代人提神醒脑的“续命神器”，几乎成了许多人每天的必备饮品。适量饮用咖啡不仅能提神醒脑，还被研究发现对健康有多重益处，比如提高认知功能、降低患2型糖尿病和帕金森病的风险[1]。然而，咖啡虽好，过量或不适合的人群饮用却可能带来一系列健康问题。
“我最近咖啡喝太多了，有点上火。”什么？喝咖啡还能导致上火！？喝咖啡不会直接导致上火，但很有可能会是间接帮手。 咖啡有通便作用，回想一下，喝完之后是不是特别容易跑厕所。体内水分缺失，但我们自身又不易察觉，再不及时补水，自然也就容易上火。
据科普中国消息，刘德华、吴京等主演的科幻电影《流浪地球2》于今日上映，近日两人作客节目，大谈拍摄点滴与个人生活，当刘德华自曝每天都喝 20 多杯咖啡后，吴京被吓呆，搞笑反问：“那你这个冻龄是喝二十几杯喝出来的吗？”听到这个，网友们纷纷表示：今晚回家就喝咖啡。且慢，先别着急效仿。
发表在《International Journal of Dermatology》上的一篇综述文章回顾了过去11年间发表的有关饮食与痤疮之间关系的文献，同时也强调了皮肤学领域对这一课题的兴趣呈指数级增长的趋势。
