火是向上走的，寒是向下沉的，如果堵在中焦不冲了患者身体上半部分就会出现上火的症状，比如皮肤油腻、眼睛干涩、心烦不安、焦躁、容易发怒、失眠梦多，身体的下半部分就是寒的症状了，手脚冰凉、特别怕冷、腰膝酸软、尿频等。
生活中上热下寒的人很常见，他们是一边上火，口腔溃疡，牙龈肿痛，一边手脚凉，吃凉的容易拉肚子，尿频尿急，而且用泻火的药吧，寒症更严重，用补阳的药吧，上火更严重，搞的自己无从下手，不知道该怎么办了，其实像这种情况多是因为中间堵了，跟脾胃有很大的关系，为什么这么说呢?
所谓的上热下寒，指的就是上半身如火，经常出现口干口苦，心烦失眠，咽喉肿痛，口腔溃疡，牙龈肿痛等上火的情况，而下半身却如坐冰窟，手脚冰凉，腰酸困，膝盖发凉，两腿没劲，小肚子冰凉，吃凉的就拉肚子，还尿频尿急等等，这就叫上热下寒，那具体是怎么引起的呢?
你是不是经常长口腔溃疡，脸上的痘痘还反反复复，嗓子平时呢也是又干又痒。同时还感觉手脚冰凉，浑身没有力气，还经常便秘、失眠。头发也非常毛躁，还经常掉发。这时我们会认为自己上火了，就会去吃一些泻火的药，但是没几天又开始上火，反反复复。
有一种上热下寒，问题就出在中焦堵了！中医认为，我们体内正常情况下，是一个水火交融的状态，心火下济于肾，让肾水不寒，而肾水呢，要上济于心，让心火不旺。但是现在很多人出现一个什么状态呢？心烦、口渴，晚上睡不好觉，老是想发脾气，爱上火；但同时又感觉很怕冷，老是腿脚发凉、小便频繁。
这种上热下寒的人舌头伸出来，舌苔通常是比较厚腻的，两边还多有齿痕。那上热自然就是心火旺后出现的一系列失眠，心烦，上火，口舌生疮等情况，而下寒主要就是腰，小腹，两条腿发凉，冬天暖不热等症状，不过因为每种上热下寒的人都会出现这些症状，我们没法靠这些症状来判断自己是脾胃虚弱引起的，所以接下来我要讲的症状才是重点!
这段时间，有不少病人反馈，最近情绪比较容易激动，一吃辛辣的东西，嘴巴就会发炎，而且好几天都没有好，而且经常会失眠，而且容易烦躁，而且腰下很容易着凉，这是什么原因，应该如何治疗？其实啊，这多半是中医里常说的“上热下寒“了。
