最近,她上一档综艺节目谈及情绪问题,说:“每个人都有崩溃的权利,自己感到压力很大,情绪快要崩溃的时候,回家第一件事就是进入淋浴间哭喊,故意让自己哭出声音。哭泣是一种情绪释放,发泄之后又是全新的自己……”
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 陈识为了让更多忙于工作与生活的女性,有机会倾听自我、释放压力、学习知识、调理身心,3月8日,一场“妇女节关爱女性心理·植愈心悦艺术插花”沙龙活动,在江汉区友谊青少年空间社会工作服务中心举行。
“三八”妇女节是全球成年女性的共同节日。今天,不仅仅是送上鲜花礼物,更需要关注女性的健康,而女性的心理健康状况,直接影响她的生理健康和家庭生活。重庆市精神卫生中心主治医师刘兴兰表示,作为女性朋友,关爱自己,首先要拥有健康的生活,做幸福的女人,首先要有健康的心理。