香蕉苹果可以一起蒸吗

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苹果和香蕉一起煮，坚持早餐喝1杯，很多人不知道有啥用
随着天气越来越热，我们减肥的目标又要提上日程了。后来，一位体重只有80斤的健身达人告诉我，想减肥有秘诀，每天煮苹果水喝，坚持一个月瘦20斤没问题。
美食小新
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水果这样蒸着吃有奇效效果。 1、第一：蒸苹果icon
第一:蒸苹果icon做法:苹果洗净，不去皮，切成小块，放入碗中，撒上一点点盐，不用太多，意思意思就行。
衡哥
这几种水果蒸着吃，有这些效果： 1、蒸苹果（咳嗽不停
这几种水果蒸着吃，有这些效果:1、蒸苹果做法:苹果洗净，不去皮，切成小块，放入碗中，撒上一点点盐，不用太多，意思意思就行。
蜗牛快跑
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水果别只知道傻傻生吃！这5样水果蒸着吃，营养价值将大大翻倍
蒸着吃，营养美味双重升级✨。你们有没有想过，那些我们平时习惯生啃的水果，其实还有另一种超赞的吃法?蒸过的水果，不仅口感变得软糯香甜，营养价值更是蹭蹭往上涨，简直是健康与美味的双重盛宴!
缘缘
蒸水果第21天:我对蒸苹果等食疗方法的三点看法，或者叫三点总结
说来也奇怪，古人有一日不见如隔三秋的说法，自从蒸水果以来，我却有一日不吃蒸苹果一日不得安宁的感觉!由于昨天晚上没有吃蒸苹果，凌晨3点多的时候肚子就痛起来，赶紧上厕所，很急!
窑湖开心吃茶叔
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没想到这些水果蒸着吃，效果居然这么神奇，赶快收藏起来啦。
在生活中，不少水果蒸着吃不仅美味，还能带来意想不到的神奇功效。苹果蒸着吃就别有一番风味。在干燥的季节，将梨蒸着吃，可缓解咳嗽、咽干等症状。
追光逐梦家
以下几种水果蒸着吃，会有意想不到的效果哦。 1
以下几种水果蒸着吃，会有意想不到的效果哦。接着加入一勺蜂蜜，再倒入半碗温水，随后上锅蒸制 20 分钟。首先把梨洗净，去掉核后切成小块，放进碗中，加入适量冰糖，再倒入少许清水，接着上锅蒸大约 15 分钟。
明天
蒸着吃水果，竟然这么神奇！健康效果翻倍！
水果新吃法:蒸一蒸，健康又美味。那些我们平时常吃的水果，换个方式吃，就能带来全新的健康体验哦!今天，就让我们一起探索水果蒸着吃的奥秘，看看它们能带来哪些惊喜吧!
彭姐姐爱唠嗑
你知道吗？蒸着吃的几种水果，解锁神奇的健康密码
而今天，我要带你一起探索一个被许多人忽视的健康宝藏——蒸着吃的水果。它们不仅保留了水果的原始风味，更在蒸煮的过程中释放出了意想不到的神奇效果，为我们的健康保驾护航。
幸福的一家
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六种水果蒸着吃，孩子少生病
蒸苹果;蒸香蕉;
有医说医001
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这五种水果蒸着吃，养脾胃！
蒸橙子:清火化痰;蒸香蕉:润肠通便;蒸红枣:健脾养胃;蒸梨:清热润肺;蒸苹果:润肺止咳;
有医说医001
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解锁健康密码：蒸水果的惊人功效！
不仅暖胃，还能放大水果的营养价值，让你轻松get健康buff!我是头条号健康小管家，最近天气转凉，不少朋友都跟我吐槽说，水果太凉，不敢吃太多。
北北^
蒸着吃的水果：解锁健康新风尚，效果超乎你想象！
而今天，我要为你揭秘一种全新的健康吃法——蒸着吃水果!听起来或许有些不可思议，但当你真正了解并尝试后，你会发现，这不仅是一种味蕾上的享受，更是一场健康。
敏儿
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《这7种水果蒸着吃，营养翻倍还治病，尤其适合脾虚的孩子》
但其生冷、寒凉的特性，有可能对脾胃较弱的孩子造成消化不良和腹泻等问题。现在快到春季，孩子们的免疫力和脾胃容易受到外界环境的影响。
秋有月
这些水果蒸一蒸，止腹泻健脾胃，味道特别好~一定要了解！
其实，蒸过的水果不仅别有一番风味，还有很多保健功效。中医认为，苹果性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效，生吃可健脾胃、消积食。
北青网
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蒸水果，治好了我的慢性腹泻
我经常腹泻，说来有20多年的时间了吧，具体时间已经记得不是很清楚了，大便不成形是常态，时不时还会腹泻，一天大便2-3次，最近几年，还经常夜里4-5点起来大便，早7点左右还要大便，很影响睡眠，跟吃什么东西也没有多大关系。
自在的梅景
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这几种水果蒸着吃，对身体的好处： 1蒸樱桃：补血养颜
这几种水果蒸着吃，对身体的好处:1蒸樱桃:补血养颜，美容圣品，做法:樱桃洗净，放入蒸碗中，加入少量玫瑰花蕾，蒸上10分钟。
极客黄骅说事

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