烈日当头，遮阳伞、墨镜、遮阳帽、防晒衣、防晒口罩、防晒冰袖……都是防晒的好帮手。有些人甚至全副武装，出门时只露出鼻孔和嘴巴，全身还涂满防晒霜。更有一些人为了美白，一年四季防晒都毫不含糊，见到阳光就避之不及，恨不得“终年不见阳光”。
近期气温逐渐上升，面对耀眼的阳光，大家已达成共识：防晒是关键！不少人已经掌握了全套的防晒经验，防晒“道具”一个不落，如防晒霜、防晒服、防晒口罩等。从化学防晒到物理防晒，力求全方位保护自己的皮肤。不过，你是否曾有这样的担心：天天涂防晒霜会不会对皮肤有损伤？儿童用不用涂防晒霜？
勇敢的人先享受世界，可没人告诉我代价这么大啊！这不，28岁的湖北女孩夏夏就分享了她自己徒步前后一年的变化：一年前的她，皮肤白皙嫩滑；徒步一年后，容貌瞬间苍老30岁！肤色黑、晒斑、皱纹多、唇部干裂……而这些，都是因为没做好防晒！
随着气温升高逐渐入夏，紫外线也越来越强，各种有关防晒的宣传也越来越多。随便刷刷社交媒体，惊叹于现代人为防晒做的努力，已经往100%全隔离的方向发展。不只是涂防晒霜那么简单，防晒已经可以从每一个脚趾头武装到每一根头发：帽子、墨镜、面罩、手套、防晒衣，主打一个“养蜂人”套装。
关于防晒，你到底知道多少呢？防晒可不只是为了防止晒黑，防晒不当会加速皮肤衰老、引起日光疹、慢性光化性皮肤炎，严重者还会增加黑素瘤的发生率。今天，重庆军美医疗美容医院皮肤科主任程文超，为大家讲述防晒的方方面面，帮助大家掌握更多正确的防晒知识。你知道防晒防的是什么吗？
炎炎夏日，许多爱美人士担心皮肤晒黑或晒伤，各种“防晒武器”如防晒霜、遮阳帽、墨镜、防晒衣、防晒袖套等层出不穷，甚至可以见到有些人“全副武装”， 360度无死角防晒，力求将每一寸肌肤都包裹在“保护伞”下。我们日常见到的防晒措施是否过度呢?过度防晒对健康有影响吗？
夏日炎炎，面对强烈的紫外线，我们应该如何正确防晒？“防晒并不只是防晒黑，还要防晒伤。借助遮阳伞、墨镜、防晒衣等硬防晒，以及涂抹防晒霜等手段，可以一定程度上预防皮肤老化。”首都医科大学宣武医院皮肤科副主任医师常晓说，大家要根据自己的皮肤状况、防晒需求来选择防晒方式和用品。
