预防疾病的发生定期体检至关重要体检应该怎么穿？饮食方面有啥“忌口”？这些注意事项你都get了吗抽血、称体重、照X光体检应该怎么穿？做心电图时需要露出脚腕、手腕和胸部，照X光时身上不能带金属，抽血胳膊要整条露出来，称体重需要脱鞋。体检时穿戴不合适会耽误检查时间，还会增添尴尬。
体检空腹这个问题是最多人关系的问题，专家指出，血液检验时空腹会提高检测的准确性。因此如果一个人当天8:30~10:30之间抽血，前一天晚上无需禁食，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜宜清淡，不饮酒、咖啡、浓茶。
平时去医院体检，总会被叮嘱要空腹，但很多人对于空腹的概念比较模糊。为什么体检前要空腹？怎样才算空腹？空腹要多久？长沙市中医医院（长沙市第八医院）医生来解答。为什么要空腹体检？空腹体检指在体检前的一段时间内，不摄入食物和液体，直到体检完成后，才能吃东西。
在体检前，通常会被医生告知一些注意事项，比如：要空腹，早上别吃东西，前一天晚上也别吃太多；不要大鱼大肉，不要喝酒，不要剧烈运动……体检前为什么会有这么繁琐的要求？因为，如果做不好这些准备工作，体检出来的结果可能不客观。湖南省康复医院医生总结了体检前的“七不要”。
据科普中国消息，40多岁的王总（化名）忙完了一天的应酬，突然想起来，第二天还预约了体检，饭局虽然在晚上8点前结束了，但他还是有点担心：这么大吃大喝了一天之后，会不会影响体检结果？同时又有些担心，选的体检项目是否适合自己，会不会有些重要问题漏查了或有些不必要的项目多查了？
大家在体检前往往会被嘱咐——不要吃早饭、不要喝水、不要剧烈运动……这些就够了吗？实际上一些不当的做法会影响体检检查结果。抽血检查、到底要空腹多久？大家都知道，体检当天必须空腹，才能让人体处于基础代谢状态，反映真实情况，但是很多人不清楚需要空腹多长时间。
定期体检就像一道健康“防火墙”及时捕捉身体中潜在的风险在疾病初露端倪之时敲响警钟进行健康体检前需要做哪些准备？日前湖北省疾控中心卫生监测检验防护所副主任技师高应萍给出详细建议减少心理焦虑体检之前，应对要做的体检项目有所了解，以便针对性地做准备。
