大家好，我是李医生，总感觉身体沉重，四肢无力，食欲不振，有时还恶心，总想吐，尿黄，胃有烧灼感，皮肤容易有湿疹，这一般都是说明你体内有湿热了，若是你此时还想进补，小心把补药变成“毒药”不但不治你的病，还让问题更严重！
体内的湿气出不去，多和肝郁有关，这是为什么呢？我们知道，脾胃可以运化水液，湿气太多，和我们脾胃虚弱有关，但是你有没有想过，为什么健脾化湿的药用了那么多，脾胃还是没有变得强健起来？湿气还是源源不断的产生？我们现代人出现脾胃虚弱的一大原因，就是因为肝气郁滞。
我们都知道，肝有一个很重要的功能，就是疏泄功能，能够使人的全身气机保持通畅，如果肝气受损，那么肝的疏泄功能就会下降，一些坏的情绪无法被疏泄，就会堵在身体里，从而就会生成很多疾病，反之，如果肝气通畅的话，那么一些疾病就会消失的无踪影了。
现代社会，很多人饮食极其不规律，暴饮暴食，工作压力大，缺乏锻炼，从而导致脾胃越来越虚弱。脾胃受损，导致人体不能将食物转化为营养物质，特别容易影响身体健康。而且脾胃不好的人，身体会有一些明显的征兆，一旦接收到这些信号，就要引起足够的重视，及时调整，避免出现更严重的问题。
肝气郁结是中医上一种病症名词，主要是指气大伤肝，肝脏是人体最大的消化器官，如果肝脏出现问题，患者会出现腹胀、呕吐等消化道症状，也会出现身体肥胖、头痛烦躁、月经异常、失眠等，如果在生活中经常性的出现多种此类症状表现需要注意了，这可能是肝气郁结的表现。
很多人平时总感觉身体不轻松，身体沉重没力气，打不起精神类来，大便也稀，沾马桶，消化也不好，身体虚胖，舌头也胖大，舌苔厚腻。处于亚健康状态，经过分析咨询，是湿气重了，用了很多祛湿药，但效果不好，还是湿气很重，是怎么回事呢？该怎么办呢？
养肝就是养命，“肝”在中医属于将军之管，主管全身气机，肝气顺则全身气机顺畅，那么气血就可顺利运行，滋养五脏六腑，如果肝气郁滞，或者肝火旺盛，导致气血不通时，就会出现全身性的病症，今天就给大家分享5个中成药，清肝泻火，疏肝解郁，让你肝好命更长。
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