因为长时间的蹲厕所，而导致的腿脚麻木，大家都经历过吧？这其实就是中医所说的“气虚则麻，血虚则木”但有些人用仲景的黄芪桂枝五物汤来补气血，除麻木，为什么还是不见效呢？这其实是因为，你的身体除了虚，还有堵！
大家好，我是中医樊孟飞，有个患者说他时不时就手脚麻、腿发麻的，去医院检查了，也没查出啥大毛病，问中医这边有啥法子调理呢？肢体麻木这事儿，咱大家都遇见过吧。就比如说上厕所蹲久了，站起来那腿就会麻，那这是为啥呢？
应该有很多朋友有过肢体麻木的症状，其实在中医看来，麻木就是因为经络不通、血不荣筋导致的。在正常情况下，我们筋骨是靠气血濡养才能灵活地活动，但当气血达不到经脉筋骨就会产生麻木，疼痛的感觉。而血不能荣筋的原因我们可以分为两个，一是经脉不通，二是气血亏虚。
西医上通常把麻木看做是一个东西，但在我们中医上看来，麻和木是两个不同的症状，引发这些症状的原因也不一样，中医上有句话叫做“气虚则麻、血虚则木”，可以看来，肢体麻是气虚所引起的，木则是因为血虚所引起的，所以肢体麻木主要和气血有关，气是身体内血液运行的载体，气虚的时候，血必定也受到影响。
经常手脚麻木，指尖刺痛？很多朋友会出现手指麻木的表现，尤其是在工作中，麻木的更加明显，甚至指尖出现刺痛，用了很多办法都没有明显改善，有的朋友还会兼有脚趾麻木，到了夜间更加严重，活动活动能好一些，有的人甚至一直麻木不缓解。手脚麻木轻则影响工作，重则导致逐渐出现神经损伤。
最近在坐诊的时候，遇到了很多老年人，都说自己手脚麻木的受不了，不知道从哪看到的信息，说手脚麻木是因为缺钙引起的，买了一大堆钙片，每天都吃，但是这个麻木的症状仍然没有缓解，这其实是因为大家都被无良的商家给误导了，麻木不是由缺钙引起的，吃再多的钙片也没用，今天我教你用中药每天煮水一杯，缓解麻木。
