转眼间，春节假期已经过去一周，春节的热闹与团圆感也随之淡去。大街小巷早已恢复了平常的忙碌，而春节过后的第一个传统节日——元宵节，带来了不一样的节日气氛。这一天，仿佛是春节的一次延续，也是人们心中一个重要的节日标志。
陈子源元宵节，自古就是热闹的节日，这一天南方吃汤圆，北方吃元宵，是传统文化习俗之一。虽然各地在元宵、汤圆的做法和口感上有所不同，但外皮原料都由糯米制成，黏性高不易消化，过多食用易加重胃肠道负担，导致消化不良。如何食用汤圆(元宵)可以减少对胃肠道的刺激？
潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 金雨琪2月24日（本周六）是2024年元宵节，在这个阖家团圆的节日里怎么能少了这一碗热气腾腾的汤圆呢？但是在我们越来越注重健康饮食的今天，汤圆这种高糖、高热量的食物怎么吃才能更健康呢？
宝子们，元宵节到了，家家户户都开始吃汤圆啦！汤圆寓意着团圆美满，但别光顾着吃，有些汤圆可不能随便吃哦，不然不仅享受不到美食，还可能伤身体。今天就来给大家唠唠，哪些汤圆千万不能吃，还有吃汤圆的那些事儿，赶紧搬好小板凳，认真听讲！一、这些汤圆，真不能吃！
正月十五（2月24日）是中国传统佳节元宵节，民间素有吃汤圆的习惯。汤圆既是团圆的象征，又以其清甜的口味受到人们的广泛喜爱。不过汤圆虽好吃，但也要适量。2月23日，武汉同济航天城医院消化内科主任张辉接受九派新闻采访时表示，汤圆糖分、油脂含量较高，食用时要注意切勿贪嘴。
月上柳梢头、人约黄昏后。今天元宵节，大家都与汤圆（元宵）相约了吗？其实，早晨和晚上都不适合吃汤圆。虽然很多家庭会把汤圆当早餐，但这并不科学。那么，汤圆难消化、无糖汤圆更健康，是不是正确的观念呢？元宵节，让真探队来帮您躲避“馅”阱。
元宵，意为“上元节的晚上”，这一天晚上要吃汤圆赏月，后来节日名称便演化成了“元宵节”。虽然各地的饮食习惯不同，在元宵、汤圆的做法和口感上有所不同。但是都用糯米制成外皮，糯米做的食物有一个特点，那就是软糯可口。糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方多称为“江米”。
来源：中国新闻网 中新网2月5日电(记者上官云)又是一年元宵佳节。元宵节是中国传统节日之一，在很多人的观念里，“过了十五才算过完年”，有的地方则直接将元宵节称为“小年”。 元宵节是怎么来的？作为节令美食，汤圆和元宵有哪些不同？
今天就是元宵节，许多人会食用汤圆或元宵来为蛇年新年“收尾”。上海市市场监管局公布最新食品安全抽检结果，58批次汤圆(元宵)样品经抽检全部符合食品安全标准，抽检的样品涉及“湾仔码头”“思念”“海霸王”“缸鸭狗”“三全”等品牌，产地涉及上海、广东、河南、江苏、浙江等地。
