你喜欢喝咖啡吗？对于经常加班熬夜的人来说，咖啡就是续命神器，一杯咖啡下肚提神醒脑，精神百倍。但是对于另外一群人来说，一杯咖啡下肚，简直是喝了一杯超强泻药！咖啡到底有什么用？会胖？会黑？会伤胃？还会上瘾？
对许多人来说，早上第一件事就是喝一杯现煮咖啡，必须这样开启新的一天。但有人说空腹喝咖啡会伤害肠道——或者像一些社交媒体上说的，会导致腹胀、痤疮、脱发、焦虑、甲状腺问题或痛经等其他疾病——这些说法广为流传，但也有不少质疑。
受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红解放军总医院第八医学中心营养科主任 左小霞常喝咖啡有助心血管健康、抗氧化、保护肝脏……工作时一杯提神醒脑，闲暇时一杯心情舒畅。然而，咖啡种类喝得不对，可能给身体带来危害。
这已经成为许多人的习惯，早晨一杯热咖啡，不仅提神醒脑，还能让人感觉一天都充满活力。在这篇文章中，我们将探讨喝咖啡的潜在益处与风险，帮助你了解长期喝咖啡对身体的影响，看看那些坚持喝咖啡的人，后来都怎么样了。
35岁的小黄就是咖啡“续命”大军中的一员。上午一杯提提神，下午一杯解解乏，晚上再来一杯醒醒脑……作为一个标准的“IT男”，小黄平时的生活就是工作、回家两点一线。频繁的熬夜、加班，每天三杯咖啡打底是常态。这样的生活节奏，一连持续了三年。
如今，咖啡早已成为不少上班族的“续命神器”，36岁的吴女士（化姓）便是一位拿咖啡当水喝的爱“咖”人士。 因工作勤勉、能力出众，吴女士今年年中被提拔为某单位的文案策划主管，负责重点文化宣传、促销、行政等方案的策划、整编、落实等工作。
经常反酸、烧心？这12种食物一定要少吃↓↓柑橘类水果柠檬和橘子等水果中含有大量柠檬酸。酸性过高的食物会刺激胃，产生更多胃酸，进而增加食物反流和烧心症状。碳酸饮料碳酸饮料是一种刺激性比较大的饮料，喝下去之后会刺激肠胃，导致肠胃不适。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！说到咖啡，很多人脑海里立马浮现出这样的画面：清晨，阳光洒在窗前，一杯热气腾腾的咖啡，香味扑鼻，瞬间把一夜的困倦甩到九霄云外。
喝咖啡续命是每个魔都打工人心照不宣的秘密尤其是在炎炎夏日，来杯冰美式，提神又解暑。35岁的小黄是一位IT工作者却因为每天三杯咖啡因胃部不适做完胃镜后被医生告知他的胃部“年龄”竟已60多岁男子每天喝三杯咖啡作为一个标准“IT男”，小黄经常要熬夜加班，每天3杯咖啡打底几乎常态。
长沙晚报掌上长沙2月21日讯（全媒体记者 朱炎皇 通讯员 陈思思 陈安妮）“干嚼咖啡不加糖，我是建工高启强。”电视剧《狂飙》大结局了，网上的热度却依然不减，连剧中人物的癖好也被网友津津乐道，甚至不乏人模仿。
