资料图片广州市中小学生将于2月13日迎来开学。来自广东实验中学荔湾学校第二小学部、黄埔区新港小学、海珠区滨江东路小学的老师们支招，开学前，亲子可共同制作“开学倒计时日历”，逐步调整作息，减少使用电子设备，合理安排学习计划。
佛山中小学校的寒假进入倒计时，新学期将于2月13日开启。开学在即，不少学生还沉浸在假期模式，如何帮助学生顺利“收心”，为新学期做好准备？日前，佛山多所中小学发布“收心指南”，从生活作息、学习规划、心理调适等方面为学生和家长支招。
全国多地中小学陆续迎来开学日。如何帮助孩子“收心”？家长可以从多方面入手。一、调整生活状态1.调整生物钟：家长可以通过规定晚上睡觉和早晨起床的时间，逐渐减少孩子的午睡时间等方式调整孩子的生物钟，让孩子尽快适应早睡早起的学校生活节奏。2.
开学季到来，从“假期模式”切换到“学校模式”，正在中心学校就读的孩子们正面临从多巴胺狂欢到血清素维稳的艰难切换，可能还会遭遇“节后综合症”，别担心，这份指南将帮助您的孩子调整好状态，顺利过渡到新学期。“节后综合症”的具体表现睡眠紊乱。
来源：微言教育 新学期在即，教育部政务新媒体推出“你好新学期”专栏，与大家一起迎接新学期。临近开学要做好哪些准备？怎样帮孩子更好调整身心？4条开学“收心”建议，跟教育小微一起看——第一步：完成作业 温故知新开学临近，可能有部分孩子还在临阵磨枪赶作业。
春节后，寒假进入尾声，新学期即将开启。但经历了一个长假，孩子自由散漫惯了，对学习提不起兴趣，变得磨蹭、爱偷懒、不能自律。家长需引起重视，帮孩子做好假期收心。01调整作息，清淡饮食开学后，很多孩子会出现“时间差”：该上学时起不来，该睡觉时不愿睡。
大小新闻客户端2月10日讯（YMG全媒体记者 李京兰）新学期即将开始，学生如何快速收心、调整心理状态，重拾学习热情，元气满满的开启新学期呢？芝罘区道恕街小学心理教师盖才华给出一些开学“收心”指南，请学生、家长、老师请一起看看！
来源：人民网 人民网北京2月13日电 （记者乔业琼）国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况，并回答记者提问。会上，有记者提问，寒假马上结束，学生回归校园时常会出现不能“收心”、精神倦怠，有的还会在心理上产生不适应，比如抵触情绪，不想上学等问题。
来源：【人民日报健康客户端】临近开学要做好哪些准备？怎样帮孩子更好调整身心？新学期在即，2月12日，教育部发布4条开学“收心”建议，与大家一起迎接新学期。责编：王卓主编：王振雅校对：王真本文来自【人民日报健康客户端】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
一眨眼，春节已成回忆，寒假也接近尾声面临开学。“孩子寒假期间熬夜玩游戏、睡懒觉、不按时吃饭……”即将开学，如何助“神兽”收心，调整好状态顺利从“寒假模式”转换到“开学模式”，从容而自信地迎接新学期？记者昨日咨询了海南师范大学教育心理学专家，就孩子们的“假期综合征”为家长支招。
寒假余额已不足，新学期开学提上日程。根据江苏省教育厅发布的关于做好2025年中小学幼儿园寒假工作的通知，2025年全省中小学幼儿园寒假时间定为：1月18日至2月12日，共26天；1月18日正式放假，2月13日正式上课。
来源：【新黄河】开学在即，每年此时，“收心”就成了孩子们的一大要事。10日，济南市教育局发布“三心二意”收心攻略，希望能帮助学子们顺利开启新学期。亲爱的同学们，新春快乐！“律回岁晚冰霜少，春到人间草木深”，新学期裹挟着跃动的生机，在乙巳蛇年的春光中扑面而来。
记者 陈怡霏 寒假生活很快过去，我市各中小学校即将迎来开学季。为帮助孩子们顺利开启新学期，更快适应校园生活，本报记者为大家整理了一系列开学注意事项，希望家长和孩子们能够做好开学准备，以积极的心态和饱满的热情迎接新学期的到来，取得更大进步。
春节假期结束，大家开始陆续上班。许多家长关心：惠州学生什么时候开学？根据《惠州市2024-2025学年普通中小学校校历》，惠州市义务教育学校2025春季开学时间为2月13日（星期四），义务教育学校、普通高中学校7月13日开始放暑假。
