但它又是最容易“受伤”的器官之一，冠心病、心功能不全、心律失常、心梗等心脏疾病，每年都在发生。有家族史或高血压的朋友一定要特别重视自己的心脏问题，不是制造焦虑，对于高发人群来说，能更早一步的发现心脏出现的异常情况，哪怕就一点，也是好的。
老谢今年62，退休在家两年了，平时没啥大事，就是楼上楼下瞎溜达，最近一段时间偶感心脏憋闷，有时还冒冷汗，以前爬到五楼没觉得累，现在到了三楼就喘得厉害，他把身体情况和老伴说了，老伴却说他是退休闲的，有时间下楼瞎溜达，不如帮自己把碗筷洗了。
2023年1月发表在《中华医学杂志英文版》的大规模研究Ideal cardiovascular health and mortality: pooled results of three prospective cohorts in Chinese adults 发现，美国心脏协会理想心血管健康 与中国成人死亡风险降低有关，包括全因、心血管疾病、呼吸系统疾病和癌症死亡。
