导语有句话说:茶虽好，但是不能乱喝。茶的种类有很多，其中红茶和绿茶是我国六大茶类中最重要的两个。然而，许多人对于绿茶和红茶之间的区别并不是很了解，因为许多人觉得除了颜色不一样外，其他方面没有任何其他区别了。
中国的茶文化由来已久，喝茶养生的观念也不在话下。以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，然后在对的时间喝对的茶。为此，中医专家通过结合中医理论，来解答何时啥茶的问题。中医专家表示，茶饮一般分为绿茶、红茶、黑茶三种。
茶叶是中国的举国之饮，中国有着悠久的饮茶历史，已经无法追溯到茶叶产生的具体年代，但是可以确定的是，世界上很多地方的茶饮习惯都是由中国传过去的，中国是名副其实的茶故乡，作为生在茶故乡的人来说，饮茶已经是已经很习以为常的事情了，无论是古代，还是现代，茶饮都是人们生活中必不可少的健康饮品了，以茶代水现象更是颇多。
就像调酒，有的人喜欢喝调配酒，不同滋味的酒相撞，激起的味道更加打动味蕾，但你知道茶也可以混着喝吗，有的茶搭配在一起，可以更好的发挥各自滋味，给你一种新的味道体验，这种茶界玩法其实也并不新鲜，很多文人、名人都曾尝试过，这6款搭配方式推荐给你，希望能给你带来更好的喝茶体验!
摘要：茶是健康的饮料，喝茶时可以搭配一些相应的茶点来填肚子。但是也不是什么都能吃的，如果不忌讳与它相克的食物，那么就会起到相反的作用。所以，要喝茶养生保健身体，那么我们就要搭配正确的食物，避免吃到与茶相克的东西，那样喝茶才会对身体有好处。一、喝茶应该配什么一起吃1、茶点是什么？
红茶和绿茶在十大名茶中占有很重要的地位，是很多茶友喜爱的两大茶类。但是往往很多朋友冲泡红茶和绿茶的时候会发现，红茶、绿茶是一种有性格的茶，温度不对茶就不对味。特别是日常生活中，许多人泡茶习惯是先放茶叶后倒水。
喝茶的人都会听到咖啡碱，刚入门的会问，资深茶人就经常会被问到。本篇文章我们就解答一下入门茶人常问的问题，也是资深茶人经常被问的问题。我们如何回答出入门人听得懂的答案呢？喝茶会影响睡眠的物质：从茶所含的物质来看，确实茶中所含的茶多酚和咖啡碱能刺激人体脑神经，使大脑清醒、灵活。
全世界每天要喝20亿多杯茶，看来除了中国人之外，外国人也爱喝茶了。最近美国加州的一项研究表明，绿茶和红茶里的一些物质可以扩血管，这也验证了以前流传说的茶有一定降血压的特性。中国饮茶已经有4000多年历史，陆羽《茶经》提到：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公”。
