大家好，我是北京中医药大学第三附属医院主任医师杜春林教授。很多人都知道野料豆，但可能不知道他是一味中药，今天就给大家讲讲野料豆这味中药。《纲目拾遗》当中有提到，野料豆“壮筋骨，止盗汗，补肾活血，明目益精。煮汁服，解乌、附毒。
随着年龄的不断增长，越来越多人骨头都会出现一系列的问题，其中骨质疏松应该是最常见的骨科疾病了。骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多、足膝酸软、神疲乏力、面色暗黑、牙齿干枯等都是骨质疏松的外在症状。
有很多人，年纪轻轻就出现腰酸、腿痛、尿频尿急、失眠多梦等症状，整天的没精打采，总是觉得力不从心，心趣下降，感觉浑身都虚等，在中医看来可能是因为肾精不足引起的，肾为先天之本，肾中的精华物质可以滋养全身，让身体充满活力，但是随着年龄的增大，加上生活作息不规律，就容易耗伤肾精，出现各种
要说在现代，如果有一味古今中外、老少咸宜的“网红中药”，那么，就非枸杞莫属了。不管是古人的“离家千里，莫食枸杞”，还是现代的“保温杯里泡枸杞”，枸杞这味中药早已深入人心，它不仅是一味养生治病的经典良药，又是一味可饮可食的美妙食材，一物而多用、一石而多鸟，堪称是中药补益界的扛把子，也难怪枸杞子被人们称之为“东方神果”的。
今天给大家分享一个千古名方，简单又好用，仅两味药，却可肝肾同调，固精缩尿，强筋壮骨!中医有句老话叫做“肝肾为人之根本”，这是因为肾为精先天之精，主管着人体的生殖发育，像是宗筋，头发，牙齿，腰膝，骨髓，脑髓等，都是肾精负责滋养的。
那今天再给大家分享一个关节胀痛的方子，关于关节胀痛前一段时间有个患者，自诉自己关节上下游走疼痛多时，并且伴随两个膝盖和小腿好像有点胀痛一样，很不舒服，自己也去检查过，说是体内有点湿气，也没有系统的调理，但是前一段时间不知道怎么好像受寒了，所以感觉关节不适感加重，尤其是两腿的酸涩胀痛之感比较强烈。
