虽然我们不鼓励自我诊断，但患者了解自身的症状也很重要，如果在公共场合崴脚后，当时感觉还能动，因为各种原因继续活动，结果导致韧带撕裂更严重，甚至发生骨折了还不知道，或许认为脚骨折了不能走路，其实不然，踝关节并不负重，中度以下的骨折依然可以走路，但会延误治疗的时机，给治疗增加难度，也大大延长了康复的时间。
生活中绝大多数人都有扭伤的经历，如果不小心发生了扭伤，要及时采取一些措施进行紧急处理，可以缓解疼痛，促进扭伤部位尽快愈合，那么，扭伤后应该怎么处理呢？碰到这种情况咱们怎样做才会好快一些。什么是扭伤扭伤是指四肢关节或躯体部位的肌肉、肌腱、韧带、血管等损伤。
荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 李林牧 潘雨茜 胡玲）“我就只是被那只大狗撞了一下，还以为最多就是个扭伤了，没想到这也会骨折。”看到武汉市普仁医院创伤骨科医生在电脑上指出自己膝盖处的骨折，秦先生（化姓）是又气又觉得不可思议道。
暑假游玩高峰来临，骨科医生提醒，每年暑假也是儿童意外摔伤骨折等的高发期。家长应留意摔伤后的正确应急处理，以免延误治疗，造成隐患。暑期儿童摔伤骨折增三成暑假期间，不少学生结伴出游，家长往往也会给小朋友安排较多的户外活动课程或训练营。纵情山海固然开怀，若不慎意外摔伤，仍需小心处理。
来源：【昆明日报-掌上春城】千里之行，始于足下。踝关节扭伤作为骨科最常见的损伤，俗称“崴脚”，绝大多数人都有过踝关节扭伤的经历。急性踝关节韧带损伤85%由扭伤引起，踝关节损伤多为运动受伤，特别是篮球和足球运动，约40%的篮球爱好者会发生踝关节扭伤。为什么踝部如此脆弱？
崴脚可轻可重，主要是脚踝处三根韧带的问题，韧带就是我们常说的连着骨头的筋，它们的作用在于连接小腿和足部骨骼，防止踝关节移位，当下楼梯不小心，失足或者踩到不平坦的地面时，足部扭曲、韧带拉伸，超出了正常的活动范围，就会发生踝关节扭伤，也就是常说的崴脚。
