症状：摔伤、伤筋动骨。偏方：1、麻油涂抹患处。2、生栀子50克为末，面粉适量，用酒（蛋清也可）调成糊状，敷在患处，用纱布包扎。每日一次，五六次可痊愈。3、韭菜一把，洗净捣烂，加适量醋调成糊状，敷在患处，用纱布包扎，每日一次，五六次即可。
我们身边常常有这种朋友，一起出去玩或者搬个东西，完了之后，手脚都是一大块一大块的淤青，不知道的还以为被人暴打了一顿。而她本人完全不晓得是怎么弄的，也没什么大碰撞，莫非是什么怪病？淤青是怎样造成的？淤青是皮下出血所致，通常是因为碰撞、过分按压等导致皮下毛细血管破裂出血。
嗨，大家好啊，又到了杏林张医生科普时间，躬耕中医临床，捍卫人民健康。外伤是最常见也是大家最熟知导致淤青的原因，我们在运动时无意之中的磕磕碰碰，导致皮下细小血管破裂，血细胞外溢，从而出现淤青，这种情况张医生提醒大家一般先冷敷防止淤青变大，再热敷或按揉则可消去。
中医认为气为血之帅，气滞则血瘀，意思就是我们的气与血有着密不可分的联系，而我们的脾为人体的后天之本，主运化，是气血生化之源，倘若我们的脾气受损，就会出现血液在血管以及脉络之间无法正常常的畅行，出现淤堵，而导致脾虚往往是因为肝郁，因为肝藏血，主疏泄，可以调气机，有助脾胃运化，因此养肝血是调气血的根本，中医上讲“肝郁则脾虚”郁闷暴怒的情绪会损伤肝、脾，导致气血耗伤，气滞加上血瘀，气血在体内就会在流通不顺畅，从而身上就会在没在磕着碰着的情况下就莫名地出现青一块紫一块的现象，那应该怎么办呢?
主讲人：首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科主任郭树彬 □杨 悦常有人发现，自己的胳膊、腿上突然出现一块青紫，却回想不到是怎样造成的，也有人因此害怕自己患上血液疾病。生活中避不开磕磕碰碰，身上难免出现各种各样的淤青，有些却有可能是疾病信号。
淤青是由皮下出血造成的，人类眼部的皮肤又薄又松，因此很容易出血聚集，从而产生黑眼圈。淤青最初看上去是蓝色或是紫黑色的，以后慢慢消退，变成棕色、绿色或黄色。下面小编就为你介绍几个能快速去淤青的方法，希望能帮助到你。
发现淤青不要慌先冰敷、再热敷若经常出现淤青且难消退请及时就诊于血液科查清病因再治疗参考文献[1] 张梅,胡豫,孙连坤. 血液系统与疾病（第2版）[J]. 人民卫生出版社, 2021.[2]Sandby-Møller J, Poulsen T, Wulf HC.
