导语:夏天，这菜金不换，浑身是宝，清热解暑，做汤喝最鲜美，别不懂吃!冬瓜是我们一年四季中都能吃到的一种蔬菜，冬天的冬瓜价格应该会贵一些，因为都是冷库保存的，夏天的冬瓜特别的便宜，都是应季的蔬菜，现在正是冬瓜大量上市的季节，价格便宜的都不敢让你想，才8毛钱一斤，今天在路边摊买了一个小冬瓜，才花了4.5元，在你们那边冬瓜多少钱一斤?
来源：【大河健康报】入夏，很多人会有汗出不透、浑身不爽的感觉。严重的甚至还有皮肤出油、起痘，体味加重，口臭、口腔溃疡反复发作，麦粒肿突然袭击等“上火”症状。其实，这就是湿热之气侵袭人体所致！01、祛湿热，吃冬瓜想要祛除这扰人的湿热，冬瓜绝对是首选！
#头条家时光#夏日的阳光炙烤着大地，让人感到无比的燥热。在这样的天气里，人们总是喜欢吃一些冰冻的食物来消暑。西瓜、雪糕、冰淇淋等等，都是人们喜爱的消暑圣品。然而，这些食物吃多了，容易导致人体湿气重，引发各种疾病。
有约君说芒种过后，华南地区气温显著升高，也迎来了降水集中期。据“广州天气”，芒种节气也是广州常年平均雨量最多的节气。在这种高温多雨模式下，人也容易被湿热“缠身”：一方面汗流不止，得不停喝水解渴；另一方面又觉得食欲不佳或胃胀难受，总觉得身体困重、无精打采。
导读：如果您每天不知道吃什么，记得看《胡师傅美食菜谱》。每年夏天，我们最该多吃的食物就是冬瓜，因为冬瓜不仅能清热解暑，而且还能祛湿利尿、排毒消肿，常吃冬瓜对身体益处多多，所以在民间有据俗语是“七月吃一瓜，中药不用抓”，这一瓜指的就是“冬瓜”。
今日立秋天气依然炎热无论是一盘口感绵密汁液饱满的清炒冬瓜还是一碗混杂着瓜香和肉香的冬瓜排骨汤都是美味又消暑的佳肴如何安全健康地吃冬瓜看看相关领域的专家如何说01冬瓜：低能量“瘦身瓜”广东省农业科学院蔬菜研究所所长谢大森研究员在接受《中国消费者报》记者采访时介绍说，冬瓜热量极低，水
