虽然活动幅度非常小，但是灵活性却非常高，可以实现各个方向的运动，产后妈妈由于生产需要，身体释放大量松弛素，使得本来稳定的关节出现松动现象，此时加上一些意外或者是错误的生活方式就很容易引起骶髂关节发生错位，引起骨盆两边不对称，从而诱发生物力学发生改变，压迫神经，牵拉软组织等造成疼痛
8月的一天，张女士一瘸一拐地来到长治市妇幼保健院的妇女康复科诊室，一边待诊，一边用一只手在后侧不停地捶打臀部，该科主任陈先玲见状，马上上前详细问诊，张女士告诉她，从生完孩子到现在3个多月了，一直受疼痛困扰，尤其是右侧臀部深处疼痛，坐着喂奶的时候，只敢左侧臀部用力，现在左侧臀部也开始疼了，有时候大腿后侧也感到难受，站立、走路右腿都不敢用力，她自己怀疑是腰椎间盘突出导致的，这才来医院看看。
李大爷是个街头小摊贩，卖了二十多年煎饼果子，早出晚归，风里来雨里去，日子过得虽然辛苦，但也算自在。更让他心慌的是，一天清晨他蹲着准备生火时，突然感觉一阵刺痛从尾椎骨处传来，整个人瞬间就坐倒在地上，疼得额头冒汗。
美丽、优雅的你是否常常在生活中受到这样的困扰……咳嗽打喷嚏漏尿阴道漏气松弛、性生活不和谐、性交痛盆腔器官脱垂大便失禁、便秘经常莫名其妙的下腹痛、会阴痛、尾骨痛……诸如此类的难言之隐，把这些当做是正常的做妈妈后的代价，是女人老了以后的标配，是伟大女性本该承受之痛！
这些产后问题，让许多宝妈头痛困扰，女性生完孩子以后，身体发生着翻天覆地的变化，想要快速恢复至产前状态，必要的产后复原，真的不能少，抓住产后恢复黄金期，选择适合的产后复原，不仅关乎身材，更关乎女性身体健康。
