新学期开始，自己要上班，娃要上学，没时间做精细的早餐，都是随便吃两口就赶紧出门了。要是孩子再赖床，洗刷再磨蹭几分钟，那早饭就吃得更随便了。有些宝妈反映说，孩子开学后运动量明显变大了，经常说上一两节课就感觉有些饿了。所以，早上吃得饱一点、健康一点、营养多一点，非常重要！
