案 例小王:我工作一年多了,上班时一直对着电脑,前不久出现了腰痛,不能坐着,也不能弯腰,就诊后被诊断为“腰椎间盘突出症”,主治医生说我的腰痛在很大程度上与跷二郎腿有关,并且跷二郎腿还会引起其他身体健康问题。这让我感到非常担心,请问跷二郎腿的危害真这么大吗?
跷二郎腿会引起静脉曲张?不过,跷二郎腿时,跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压,静脉回流受阻,静脉压力增高,这些都是造成下肢静脉曲张的隐患,如果你已经患有下肢静脉曲张或水肿,跷二郎腿会导致病情加重,要尽量避免。
生活中为了放松和舒适,不管男性还是女性都会有跷二郎腿的习惯,平日里不知不觉就养成了,这个动作让人有“迷之眷恋”,似乎让腿有地方安放感觉要舒服一些。然而实际上跷二郎腿对身体是不好的。为什么一坐下来就忍不住跷起二郎腿?跷二郎腿对身体健康有哪些危害?一、为何一坐下来就忍不住跷起二郎腿?
久坐时,跷二郎腿的坐姿让人感到放松,但危害也很多:长期跷二郎腿可能会加速骨盆后倾,甚至造成骨盆偏移、脊柱侧弯等。不可避免需要久坐时,试试这个动作↓↓能放松身体,缓解骨盆压力~看完视频,动动腿,换个姿势吧!
今日话题#原来跷二郎腿还会让脸变大#登上微博热搜!腿和脸相隔这么远,怎么会联系到一起去的呢?据科普中国过程大概是这样的:当跷二郎腿时,左右腿使的劲儿会不一样,用劲儿大的腿会变得强壮。这样一来,盆骨就会被强壮的那边拉扯至倾斜。