高三学生吃什么补脑抗疲劳最有效

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高考在即，学生最应该吃的5种补脑食物！提神、增智、抗疲劳
现在学生学习压力大，大脑经常超负荷运转，再加上晚上可能压力失眠，大脑得不到很好的休息，白天就会出现头痛、注意力不集中、嗜睡、没有精力学习的情况。
小小吃货-李
高教抗疲劳吃什么好？高考十大提神醒脑食物
为了抓住最后一点时间，赢得最后的胜利，高中生们争分夺秒地答题、复习。家长是高考学生最坚强的后盾，为他们提供最好的条件和关怀，让他们充分准备高考。
微笑的花猫
高考前补脑吃啥好？这份营养指南请收好！
#2023高考季#高考倒计时~作为后勤保障的家长们最发愁的就是给孩子吃点什么补补脑子。在冲刺阶段如何做好饮食搭配？帮孩子减减压。今天就分享一套完整的考前饮食指南~一、考前饮食原则1、不要随意在外就餐卫生问题先不说，想想因为饮食不当引起身体不适，从而影响正常发挥。
儿童营养师王斌
高考开始，为考生推荐10道菜，补充体力和大脑，元气满满状态好
又是一年高考季，数载寒窗苦读就为了这两天，虽不能说“一考定终身”，但也是孩子人生一次重大转折点。每到这时不仅考生紧张，作为家长可能更紧张，有的家长为了全心全意做好孩子的后勤工作，甚至还在这两天放下了工作。
市井觅食记
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高考将至，多给孩子吃这5种“黄金补脑菜”，精力充沛，金榜题名
距离高考已经没有几天了，正所谓“十年寒窗无人问，一举成名天下知”。高考来临之际，相信学生们开始变得紧张，而家长们更是寝食难安，对于学习我们帮助不大，但是在生活上可以给孩子更加优越的条件。
早妈美食
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高考将至，多给孩子吃这7道菜，缓解压力又补脑，金榜题名精神好
1⃣芹菜炝花生。2⃣南瓜蒸排骨。3⃣椒盐大虾。4⃣啫啫鱿鱼煲。5⃣香菜炒牛肉。6⃣黑豆核桃排骨汤。7⃣黄金肉蛋卷。
爱玉门
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我来说说：高三学生七种补脑汤
＃＃正文:大家好，我是头条号编辑，在这个竞争激烈的高考季节里，如何让自己的大脑保持清醒和敏捷是一个非常重要的问题。
上进的暖阳21G
临近高考，建议给孩子“3多吃3少吃”，提神补脑，越来越聪明
临近高考，建议还孩子“3多吃3少吃”，提神补脑，越来越聪明。近日高考时间已经公布了，除了疫情严重的地区外，其他大部分地区都是6月7号开始高考。
兰食居
高考将至我常给孩子做着这7道营养菜，补脑增强记忆力考出好成绩
时间过得真快，再过两天就要迎来一年一度的高考了，随着高考日子的临近，考生们都进入了最后冲刺阶段，为了给高中学习生活交出一份满意的答卷，孩子们都“拼了命”的复习。高考将至，我常给孩子做着这7道高营养菜，补脑增强记忆力，精神饱满上考场，考出好成绩。
斯佳丽的小厨房
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高考将近，建议家长多给孩子吃这6种“补脑菜”，强过吃保健品
来源：柠萌泡泡美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。
爱玉门
高考将近,建议家长:多给孩子吃这5种"补脑菜"，强过天天吃保健品
再过一个星期，高三的孩子就要迎来人生中第一个至关重要节点——高考，十几年的寒窗苦读，为的就是今朝能够金榜题名，心中的压力之大，经历过高考的人都能感同身受。
第一美食
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临近高考，给考生推荐3道“补脑菜”，提高记忆力，增强免疫力！
来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、芥兰牛肉！2、砂锅石斑鱼！3、番茄鸡蛋牛肉！
爱玉门
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高考临近,建议家长:多给孩子吃这6种"补脑菜"！强过天天吃保健品
又是一年高考季，再过半个月，高三的孩子们将迎来人生中第一个“至关重要”的时刻，寒窗苦读数十载，只为今朝金榜题名时，心中的压力之大，根本无以言表。
干饭小红厨
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高考前，多给孩子吃这6种“补脑”食物，精力充沛，考出好成绩
还有20天左右，高考就要开始了，高考之后再过一段时间又将中考，不管是高考还是中考，对学生来说，都非常重要，尤其是高考，更是人生的第一次大考。
King麻麻
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高考倒计时，一日三餐食谱，荤素搭配，补脑力强体力，考出好成绩
高考倒计时，分享一日三餐食谱，荤素搭配营养均衡，补脑力强体力，考出好成绩，供家长们参考。原料: 米粉卤牛肉小白菜生抽胡椒粉油盐奶粉苹果。原料: 牛眼肉西兰花姜末黑椒汁淀粉料酒生抽油盐。
斯佳丽的小厨房
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高考临近，记得给孩子做这4道补脑菜，好吃又好做，寓意逢考必过
高考是众多莘莘学子人生中的一个重要转折点，也许在不经意间，它便会改变一个孩子人生命运的航道。高考临近，孩子们学习压力大，家长朋友们记得给孩子做这4道补脑菜，比营养品强，寓意逢考必过!
热心市民
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备战中高考，这份考生专属营养清单请收好
身体是革命的本钱，所以小编提醒各位学子在备战中高考期间一定要养好身体，调整好状态，以饱满的状态迎接中高考。
安徽新东方烹饪

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