患者常常容易感到疲劳、食欲不振、腹胀腹泻、肢体困重等不适症状，甚至很难减轻体重，甚至容易反弹。为了解决这一问题，中医药重点强调调理体质，以脾为中心，通过中成药减轻症状，提高免疫力和消化能力，达到长期控制肥胖。
痰湿型肥胖其实最容易减的，因为这种人身上的肥肉、脂肪，大多属于体内的痰湿太多，聚集在一起后形成的，尤其是在腹部，小肚子上，所以你会发现，那些痰湿比较重的人，小肚子都是比较大的，怎么减也减不下去，并且总是很懒，不想动，脸上头发油的比较快，可能有部分人痰还比较多，老是咳痰吐痰的，不过他们的舌头伸出来，基本都像下面这个粉丝的舌头一样，舌体胖大，苔厚腻。
大家好，我是张医生，有这么一部份人很容易发胖，吃的少也胖，身材也是梨形身材，肚子大、屁股大，并且减肥还减不下来，如果你也是这种情况的话，可以观察一些自己的舌头边上是不是有齿痕，平时头发是不是一天不洗就油腻腻的，面部也总是出油，白天工作的时候也总是没精神，容易累，下班回家也只想躺着，不想动，喉咙里也总是有痰，其实这种情况的肥胖，是身体里的痰湿太多导致的，单纯减肥是减不下来的。
有位粉丝，男，30岁，平时脸上爱出油，痰多，身重不爽，喜食肥甘厚腻，还容易困倦，总有睡不醒的感觉，认为自己为痰湿所困，服了不少二陈丸，但效果不大，最近胸闷，上楼梯就气促，体重又一直不降，运行也收效不大，问我该怎么办?
但有些朋友反映，自己用过后刚开始效果还挺好，但时间一长就似乎没啥效果了。中医上讲的痰湿，其实就是身体中代谢的垃圾没有及时排出留在体内了，就会诱发肢体困乏、记忆力减退、肠胃不和、失眠多梦、胸闷、耳鸣、肥胖等各种身体问题。
俗话说，湿气是万病之源，长期的暴饮暴食、饮食辛辣油腻，久坐不运动，或者生活环境潮湿，这些都会导致体内湿气的产生，而且湿气重浊，粘滞，很难被排出体外，时间久了，就会形成痰湿，还会和体内的其他病邪结合，形成寒湿、湿热等更为复杂的情况。
