红心柚子是一种美味多汁、营养丰富的水果。它的果肉细腻，口感清新，带有一丝微酸和甜味，让人回味无穷。我的上一期视频中，介绍了我家菜园里的那棵红心柚子树，树上结了一个超级大的红心柚子，足足有七斤多。今天我就来切开它，尝尝它的味道如何。
张阿姨今年65岁，退休之后，她养成了每天吃水果的习惯，尤其钟爱柚子。然而，张阿姨的情况却让我们联想到一个非常重要的医学知识点:并非所有人都适合吃柚子，尤其是两类人群，如果忽略这些禁忌，可能会对健康产生不良影响。
老话说“秋天吃柚、胜过吃肉”，秋季不仅是粮食丰收的季节，也是各种瓜果蔬菜大量上市的时候，当然柚子也是其中一种，柚子营养丰富、吃着酸甜多汁、同时又有着一种清新的香味其味道独特，并且由于它皮厚、耐储存因此也有着“天然水果罐头”之称，所以深受人们的喜爱。
石榴、柿子、梨子……秋天是丰收的季节，好吃的水果不要太多，在众多的秋令水果中，柚子以其美味多汁，皮厚耐藏，存放三月而不失香味的优势脱颖而出。柚子正是当下清肺润肺的好物，不仅能够健胃消食，促进食物消化，还能下气消痰，对于改善秋季常见的呼吸道问题大有裨益，被誉为“桔中之首”。
入秋之后，瓜类水果逐渐下市，柑橘类水果则迎来了时令季节。中医有云“酸甘化阴”，吃柑橘类水果大多可以起到生津止渴、止咳润肺等作用，缓解秋燥。但是柑橘类水果各有不同，摄入时需注意。橘子的的禁忌人群橘子酸甜又解渴，同时钾含量较高。
