11月23日，海南。一位女生发现在考研最后30天冲刺阶段有许多考研同学被身边那些学到凌晨两三点，甚至早上五六点就起床学习的同学内卷，开始焦虑怀疑自己。对此女生表示考研最后三十天冲刺应该每天都按照自己的节奏和计划，不要被身边或者网上的研友节奏所影响。
参考消息网9月22日报道英国《新科学家》周刊网站8月30日刊发题为《为什么放松与睡眠一样重要，以及有效放松的六个理念》的文章，作者是利亚姆·德鲁。全文摘编如下：几十年来，睡眠研究一直是神经科学的一个正式分支，但最近，多个学科的一系列新研究开始向人们强调，清醒状态时的休息也很重要。
