刚出生的宝宝要补维生素D吗？维生素D应该怎么补？网上说维生素D补多了会中毒，这是真的吗？……对于这个许多新手妈妈都关心的问题，南京市妇幼保健院药学部兼临床药学科主任王俐的答案是肯定的。那么究竟该如何正确、有效的补充维生素D呢，一起听听专家怎么说。
事实证明婴儿吃维生素D可能会引发不良反应。根据多名医生的建议，我家宝宝从一个月多开始每天服用维生素D，可是不久就发现宝宝有些异常反应：爱哭闹，尤其吃奶时有痛苦和不安的表情。后来几次反复尝试着停用几天，再吃几天，再停用几天，再吃几天。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，新生儿出生后2周左右，开始补充维生素D。这是因为婴儿时期 是生长发育非常旺盛的时期，孩子长得特别快，1岁时的体重基本是出生时的3倍，身长则是基本是出生时的2倍。
大部分家长都知道给宝宝补充维生素D很重要，但同时也会有疑惑：为什么有的医生给开的是却是维生素AD？两种能一起吃吗？不吃又会不会缺乏呢？一、正常宝宝只需要补充维生素D维生素D的重要性大家都知道，就不多说了。
欢迎关注“碱基序列”，任何疑问请私信！以下部分内容来自《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》2020年维生素 D 营养状况判定指标维生素 D 是一种营养素，同时也是一种类固醇激素。1,25-二羟基维生素D是体内活性形式的而维生素 D。
维生素D是人体必须的营养素，对维持体内钙稳态和骨骼健康具有重要作用。重度维生素D缺乏会导致婴儿和儿童出现佝偻病，还会导致所有年龄段人群出现骨软化症。重度维生素D缺乏也与低钙血症有关，后者可引起手足搐搦或惊厥。
说起维生素A和维生素D，宝爸宝妈们肯定都知道，也会给宝宝吃，那这两种维生素到底有什么用途呢？应该怎么吃呢？徐汇区龙华街道社区卫生服务中心为居民们带来科普帖。为什么维生素A和D很重要？随着我国经济发展，儿童青少年超重、肥胖的发生率不断上涨，但同时微量营养素的缺乏仍然普遍存在。
昨天在小区看到一位奶奶跟妈妈说这个维生素D的问题，老人还是比较传统化的，认为宝宝健康能吃能睡就不用补这补那的，而妈妈就是比较现代化的观点，认为宝宝要吃维生素D，结果两人聊了好久最终还是没有谈好这个问题。
