春节假期接近尾声，大人们习惯了晚睡晚起、大吃大喝...开学前，孩子没有调整好状态，不爱上学。这是由于很多人在假期里沉溺于暴饮暴食、熬夜娱乐等活动所造成的体能和精力透支，影响个人生理代偿和心理调节能力，诱发的身心适应能力下降问题。
华声在线全媒体记者 王铭俊 通讯员 喻小芳 覃雅芬 假期匆匆，转眼就要开学啦！如果问孩子们“想开学吗？”估计不少孩子会果断说不想。 家长应该怎样帮助孩子们调适心理，顺利地适应新学期呢？ 9月1日，湖南省儿童医院儿童健康管理中心医师王奕馨为您解答。
“555，啊，我不想上学我早上没睡好……”因没睡好觉加上开学焦虑不愿上学一个一年级的小男孩哭闹着要回家补觉2月16日#小学生因开学焦虑坐快车道爆哭#话题上了微博热搜第7阅读量达1亿并引起网友热议2月14日，江苏南京，交警在一学校门口发现一个小男孩坐在快车道上大哭。
深圳市康宁医院儿少精神科姜幸智医生表示，“从‘在家中’到‘回校园’，孩子们的情绪和行为开始变得不一样了，他们变得紧张、担心、情绪不稳定、注意力不集中等，甚至会有一些身体上的不舒服，如头晕、乏力、胃痛等表现，这个可能就是我们说的‘开学焦虑’”。
才开学两天，已有一些孩子遭遇“开学综合征”的困扰，情绪焦虑、不愿上学，有的甚至突然号啕大哭。9月4日，武汉儿童医院精神心理科专家提醒，面对新学期，家长不妨放平心态，多沟通倾听，和孩子共同面对焦虑情绪，逐步恢复学习状态。
当孩子说不想上学，大多数家长都会感到手足无措。既担心他们的情绪问题，又着急孩子耽误学习。如果父母能考虑到孩子的三种心理需求，并适当照顾满足，孩子就会有更多心理力量去忍受一些痛苦和不适，让厌学情绪停留在能够承受的范围。
开学焦虑症有霜若浊来了，许多学生一到开学就不想上学，如何克服这种心理呢，首先我们要认识到学习的重要性，学习是提高自身素质和竞争力的关键，只有通过不断学习，才能更好的适应社会的发展和变化，其次我们要学会调整心态，不要把学习看作是一种负担，而应该把它看作是一种乐趣，当我们以积极的心态
近期，全国各地即将迎来开学季，但不少孩子却存在着开学恐惧心理，甚至不想上学，那该怎么办？陆军军医大学新桥医院医学心理科主任贺英副教授提醒广大家长，应充分利用好假期尾声，及时倾听孩子的心声，处理好心理困扰，才能以更好的状态迎接开学。
北京日报客户端 | 实习记者 王瑶琦 柴嵘进入开学季，有的孩子一提开学就难受，打不起精神，甚至直言不想上学……9月1日，国家卫健委发布“开学综合征”健康提示。开学前后，家长应给予孩子更多关注，如果“开学综合征”症状超过两周，应寻求专业医师帮助。
寒假结束，浙江中小学开学。有的孩子已经调整好了状态，有的孩子却忧心忡忡，甚至出现更严重的问题。近期，浙江大学医学院附属儿童医院心理科遇到不少“迈不进校门”的孩子。在王江平副主任医师的诊室里，张先生满脸忧虑，为女儿这两天的状态烦忧。开学前几天，女儿就开始紧张不安。
