家长提问孩子初二了，快上了一学期课，还是一直情绪不好睡不好觉，还总是不想上学，怎么办呢？ （王女士）专家回答看得出来孩子和家人都在经历一段艰难的时期。孩子情绪不佳，甚至已经影响到睡眠和上学，确实需要引起重视及时干预。
6月正值考试季，高考虽已结束，但是即将到来中考及期末考仍然让许多学生“压力山大”。总是晚上睡不着，早上睡不醒，影响学习，怎么办？日前，2024年广东省医师协会精神科医师分会学术年会暨华南地区精神心理专科联盟年会在广州举行。
白天没精神，晚上翻烙饼，黑眼圈都快成熊猫了。咱老祖宗早就有对付失眠的招儿，不用去医院排队，咱在家就能捣鼓！今天我就跟大家伙唠唠，这家庭版的“防失眠大全”。为啥睡不着？先找找根儿！咱得先搞清楚，为啥会失眠。就好比地里的庄稼，得先看看是旱了还是涝了，才能对症下药。是不是心里有事儿？
焦虑、暴躁、食欲减退、写作业拖拉……你家孩子最近出现这种情况了吗？这些情绪的可能不是因为调皮引起，而是患上“开学综合征”。近日，长沙就有多名学生因临近开学，情绪变化波动较大，在家长的陪同下来到门诊咨询。
被子越重，睡得越好如果看了下列情况，认为不对的欢迎评论区留言哈喽，大家好，如今时代，不仅家长压力大，学生的压力也大。很多学生是隐形的失眠者，要么是睁眼很长一段时间，才迷迷糊糊入睡，要么睡着了，只是浅层睡眠，睡眠质量并不好，第二天早上起床，还是感觉很累。
每年的中考、高考对于考生都是一个挑战，考验的不仅仅是考生的学习成绩，也是对考生身体和心理的一种考验，距离中、高考越来越近，考生的压力也越来越大，中、高考前失眠头疼的考生也不在少数，面对孩子失眠头疼，家长会显得手足无措，不知道用什么方法能帮助孩子治疗失眠头疼。
据中国青少年研究中在全国六大城市2500名中学生中进行的调查，中学生睡眠状况不尽人意，有3／4的中学生不能获得充足的睡眠，睡眠障碍尤其是考前失眠普遍存在，应引起关注和重视。中学生考前失眠影响身心健康和前途命运。应对中学生考前失眠，是关注中学生心身健康的现实抓手。
