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耍太极剑，动作既需要你能够细腻一点，也需要舒展的大方、潇洒等，那么你会耍太极剑吗?如果不会，赶快到下面看看吧，小编罗列了一些练习24式太极剑的要领和注意事项，希望对你有帮助哦!太极剑基本要领一、初级阶段在初级阶段要求做到剑法清楚，动作正确，动作基本连贯。
吕凤仁：1959年11月28日生于黑龙江省庆安县，中国武术六段、中国武术协会会员、高级太极拳师、晨曦健身俱乐部教练。1966年至1976年分别在巨宝小中学和丰收高中读书。1977年至1982年在巨宝小学任民办教员。1983年至1993年任丰收乡巨宝村会计、党支部书记。
很多拳友，看到别人舞剑感到非常潇洒，也急于想学。但是，凡事欲速则不达，学习太极剑也是一样。那么，什么时候学习太极剑比较合适？学习太极剑之前，应该做哪些准备？应该知道哪些常识呢？首先，什么时候开始学习太极剑比较合适呢？
文/图 本报记者 刘艳芳太极剑是太极拳运动的一个重要内容，兼有太极拳和剑术两种风格特点。一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。太极剑也是太极中的短兵器之一。在古代剑术的基础上，改造发展而成。
马湲，女，回族，生于1955年7月，安徽蚌埠怀远人。国家级社会体育指导员，安徽省第一届二十佳社会体育指导员，武术六段，国家一级武术裁判，安徽省武术协会理事、安徽省社会体育指导员协会理事，蚌埠市武术书会荣誉副主席，怀远县武术协会会长。
太极拳，人类非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
